青春期如何祛痘？_百度知道
青春期如何祛痘？
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痘痘引发的主要原因是由于皮肤油脂分泌过多导致毛孔堵塞引起的，油脂分泌过多清洗不干净，就容易导致毛孔有残留油脂分泌物，随着时间的增长，这些油脂物就会累积形成痘痘。而祛痘产品也不是万能的，下面介绍几个有效祛痘的方法希望能对你有所帮助祛痘小窍门一 ：白醋+食盐将半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中，然后再加点冷开水，等到盐全部融化掉；就用化妆棉去蘸取这个调好的液体，化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次，这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效，同时还能美白肌肤。 祛痘小窍门二 ：五味消毒茶准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。 祛痘小窍门三 ：蜂蜜+盐准备蜂蜜二大勺，盐一大勺。将蜂蜜和盐一起倒入碗中搅拌，一定要顺时针搅拌，把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上，轻轻按摩5分钟，用清水洗掉。这两者搭配祛痘效果特别好，能清除脸部毒素。祛痘小窍门四 ：醋煮木瓜姜 准备陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。一起放入沙锅中煎煮，等到醋煮干时，把木瓜、生姜都拿出来，放置到温热就可以食用了。每天做一次，分早晚2次吃完。连吃7天，痘痘就能明显消退。 祛痘小窍门五 ：果蔬绿豆汁准备绿豆、小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果。先将绿豆洗净煮30分钟，把汁滤出来。再将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或切块，炸成汁，放入绿豆汁，再挤几柠檬汁，一起调匀。加点蜂蜜会使口味更好些。每天喝1～2次，能清热解毒祛痘，特别是对消除刚产生的痘痘特别有效。 祛痘小窍门六 ：土豆祛痘土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。 祛痘小窍门七 ：海带绿豆汤准备海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖适量。将玫瑰花用布包好，与其他食材一起煮后，把玫瑰花拿掉，再加点红糖就能喝了。每天一碗，长期坚持，坚持一个月，痘痘就会彻底消失。 祛痘小窍门八 ：草莓酸奶 草莓中含有大量的水杨酸，能去除肌肤多余的油脂，对付痘痘效果非常好。可以把新鲜的草莓捣成泥状，然后加入同等分量的酸奶用来敷脸，每天敷一次，痘痘可快速消除。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。想要祛痘可以试试自制祛痘面膜蜂蜜鸡蛋面膜　　功效：祛斑、美白、紧肤、祛痘　　原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量　&　　用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。&更多肌肤问题欢迎您到平台提问，或者到进行在线咨询。
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皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁清洁后注意适量补水、保持水油平衡尽量不要用手触碰脸上的青春痘因为这样容易刺激面部，造成毛囊发炎饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间平常多喝水排毒、多吃新鲜的水果蔬菜睡眠一定要充足，放松心情避免肝火上升造成荷尔蒙的失调目前我正在进行一个计划，是我的闺蜜告诉我的一个多月轻轻松松去豆成功，可以去&试试 &方_法再下面的截图里图片有点小，点一下就放大了
　　青春期如何祛痘？
　　切记不要熬夜，不要老是吃辣的
　　早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子
　　中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的水都有效
　　要保持良好的生活习惯
　　有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘
　　贴土豆片，土豆片要切得很薄，贴在脸上有痘痘的地方
　　大概十五分钟，早晚各一遍，不是很严重的话
　　差不多三天就会有效果，保持充足的睡眠
　　6年的豆，让我走过很多弯路，尝了不少苦，个中酸楚没人
　　能体会，后来幸得小璐姐帮忙，她զզ：....258....91....641
　　在她帮助下，3个多月的时间，脸上豆少
　　了好多！现在越来越喜欢照镜子 了
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多吃水果，少吃辣的东西
我不吃辣的东西
那多吃水果
生活要有规律，不晚睡，不酗酒
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温&#311989水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
1、把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁2、与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状3、温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部
这个时候多注意饮食跟生活
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No1、男生夏季防晒也是必须的　　　　
说到防晒总感觉不管我们男生的事，仿佛天生就是女人的事一样，其实着也是非常错误的想法，要知道青春痘还有痘印如果被紫外线照射是很容易恶化的哦，防晒对于男生女生来说都是非常重要的，不要以为有古铜色的肌肤才是健康的。男生在选用防晒产品的时候可以用女朋友的，如果没有那自己选择一款质地比较轻薄的产品比较好，因为这样不会给皮肤增加额外的负担。(责任编辑：一起去苏州网)　　No2、如果可以男生也需要敷面膜　　
呵呵感觉今天讲的女生用的东西，男生都要做，有点颠覆传统的感觉，其实是这样的，女生和男生本来就没什么不同，除了生理结构，就敷面膜来讲把，因为其都去痘和去痘印的效果非常好，所以建议男生每周也可以敷一下面膜，敷面膜的好处还不仅仅在与去痘去痘印，起能帮助肤色均匀，加快皮肤的形成代谢，同时面膜里的营养被皮肤吸收后，也有利于皮肤的自我恢复。　　　　No3、男生去痘印特别需要注意保持肌肤的清洁　　
很多男生们不注意清洁，经常用冷水随便冲冲就结束，其实这样做是很不可取的，男生的通常都是大油田，如果没有一款好的清洁产品那是不行的，同时在选择洗面奶的时候，最好是选用具有杀菌作用的洗面奶，一般来说含有茶树精油的洗面奶都具有杀菌作用。同时含茶树油的洗面奶，不但可以除菌消炎，对痘印也有很好的淡化作用，而且还可以解决都多带来的红肿问题。
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　　@健康真好123
16:48:05　　　　要知道爱美不仅仅是女人的天性，对于男生来说也是需要维护自己帅气洁净的形象，女人为悦己者容，男人呢为己越者容，别看只是一个字的顺序问题，但是却道出了，不少　　　　男孩子的心声，男人需要有好的形象留给自己心爱的女人，但是如果你脸上有痘印的话这个形象就会大打折扣，所以说不但女人要去痘印，而且男人也要，今天姐妹去痘网的小编就为广大男同胞们准备了，一些在去痘印中需要注意的事项。　　　　其实男生和女生一样经常...........　　-----------------------------　　 No4、男生去痘印还需要稳定充足的睡眠　　
给我们的映像，但多是男生不是都是夜猫子，经常熬夜玩有些，k歌什么的，经常睡眠不足，这样是很容易长痘痘的，而一旦有痘痘的话，还不注意休息的话就会越来越重，同时也不能睡的时间太长，如果时间过长，会使徐烨循环变慢，皮肤松弛，代谢不畅，毛孔也是粗的吓人（虽然男生都不怕毛孔粗），一般来讲谁8个小时左右就足够了。(责任编辑：一起去苏州网)　　No5、男生在饮食上也需要注意　　 　　
男生通常比较喜欢吸烟，饮酒，而这些会打破内分泌平衡，所以容易长痘。而我们在选择食物上应该遵从多一蔬菜瓜果为为主，少吃，辛辣刺激的食物，因为蔬菜里面还有丰富的维生素群，而维生素群可以有效缓解青春痘症状。　　　　　现在这会讲究男女平等，不但是在人权上，其实在生活上也是可以平等的，美容去痘去痘印已经不在是女人的专利，广大男生也需要好好保养自己的肌肤，这样才会获得心上人的青睐！
在这里特别提醒一下：如果你们很爱美想短期达到有效祛痘的效果最好用中药成分的，基本没啥副作用！最近有个在淘宝上卖的很好的中药成分祛痘的效果和评价都挺好、建议可以去看下我QQ空间日志里还有其它关于这些的希望能够帮到你！
　　祛痘不仅要靠护肤品来辅助，还要靠自身的调节。平时不要吃辛辣的食　　品，也不要熬夜。我祛痘用的是menscolor梵可的战痘面膜和梵可的祛　　痘精华液，效果真的很赞~~
　　祛痘不仅要靠护肤品来辅助，还要靠自身的调节。平时不要吃辛辣的食品，　　也不要熬夜。我祛痘用的是menscolor梵可的战痘面膜祛痘效果很明显，如果　　是想要去痘印的话可以用梵可去痘印精华液，这些我都是一一试用过的哈~~
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