腊月“扫房”要防过敏
燕赵都市报记者 赵强
进入腊月，自然就离春节不远了，不少家庭开始计划着要彻底打扫室内，这在民俗中称为“扫房”。“扫房”为的是除旧迎新，拔除不祥。对此，有关专家提醒，“扫房”固然必要，但也要有所讲究，避免因吸入灰尘而诱发过敏症状。
“扫房”最易诱发呼吸道疾病&&&
据科学研究表明，居室内，每立方厘米的空气中约有500多个微粒灰尘。这些到处飘荡、无孔不入的灰尘，带着形形色色的细菌，以多种方式侵入人体，引起各种疾病。&&&
据石家庄市第一医院急诊科主任王生池介绍，清扫时，空气中灰尘的不良刺激常常会直接诱发支气管炎、哮喘或者其他呼吸道疾病。而在清洗物品时最容易发生皮肤过敏就是当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。&&&
敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。再者，哮喘、皮肤过敏还会诱发心血管疾病的复发，心血管疾病患者特别要注意劳逸结合，尽可能遵守原来的生活节奏规律避免劳累
尽量采取湿式清扫&&&
王生池建议，采取湿式清扫，防止尘埃飞扬对呼吸道的刺激。喷洒空气清新剂或某些消毒液时，呼吸道疾病暂时离开，尽量减少对呼吸道黏膜的刺激，因为这些物质可以损伤呼吸道黏膜，引起鳞状上皮化生，黏膜腺体增生、肥大和支气管痉挛，易于诱发旧病。&&&
应用湿化器、地面洒水或在暖气片、炉子上放水盆的方法，保持室内空气湿化，保证吸入空气的充分湿化，对维持呼吸系统正常生理机能极为重要。&&&
湿化有助于保护气管、支气管黏膜，增强纤毛运动能力，防止气道内分泌物干涸结痂，提高黏膜纤毛运载系统清除异物和分泌物的功能，对防止呼吸道感染十分重要。&&&
另外，让使用吸尘器的习惯代替使用扫埽，特别是沙发、地毯等尘土较集中的地方。门厅里的门垫是阻挡外界灰尘的第一道防线，沾染的脏东西也最多。&&&
清洗门垫时应该戴上塑胶手套和口罩。但是当用吸尘器打扫地面时，有哮喘病的人就不要停留在附近，因为吸尘器在吸尘的同时也掀起带有尘螨的灰尘。
清洁电器最好用静电除尘　　很多人打扫卫生时经常忽略了家用电器，或者对家用电器的清洁技巧不是很了解。王生池说，电脑、电视和音响等精密家电，不能用水擦拭，可以用静电除尘刷除去灰尘。清洁电脑键盘时，可把酒精稀释后装在喷壶中，均匀地喷在按键上，然后用干燥的棉布擦拭。
　　在清理屋角时，要特别注意墙线与屋角，那里容易积聚灰尘，可将小块的干抹布绑在木杆上，用来擦拭每个角落。 &&&
在清洁抽油烟机时，要用洗洁精食醋浸泡法，将抽油烟机叶轮拆下，浸泡在3～5滴洗洁精和50毫升食醋混合的一盆温水中。浸泡10～20分钟后再用干净的抹布擦洗，外壳等其他部件也用此溶液清洗。此法对人的皮肤无损伤，对器件无腐蚀，表面仍保持原有光泽。&&&
另外，在清洁门垫时，如果纯毛门垫不太脏的话，可用吸尘器顺毛的方向吸尘，如果有污渍，可用专用的地毯喷雾剂喷射污渍，待其变成粉状，再用吸尘器吸去；PVC材料或合成纤维的门垫可以放在洗衣粉水里，用软毛刷刷洗干净；洗手间里的防滑门垫用过一段时间后难免滋生霉菌，用水清洗过后，最好用稀释过的消毒水除菌。
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今人最应该重视的腊月习俗——扫房
今人最应该重视的腊月习俗------扫房文/董易林&&旧时，腊月作为一年之岁尾，正值寒冬。忙碌了一年的农民，这时候终于可以休息一段时间，所以有“冬闲”的说法。不忙农事的人们，开始了对过年的盼望。春节，是中国的三大节日中最为隆重的一节。而腊月所忙的一切，都是为迎接春节的到来。腊月的习俗，首先从喝腊八粥开始，然后人们要扫房、请香、祭灶、祭神、写春联、办年货，直到除夕夜。在京津一带流传的“腊月歌”唱的是：&&&& “二十三，糖瓜粘；&&&& 二十四，扫房子；&&&& 二十五，磨豆腐；&&&& 二十六，去割肉（炖炖肉）；&&&& 二十七，宰公鸡（杀灶鸡）；&&&& 二十八，把面发；&&&& 二十九，蒸馒头；&&&& 三十晚上熬一宿，&&&& 大年初一扭一扭。“&这其实更多的是针对城市居民而言的，在古时候，广大的农村，一过腊八，其实人们已经就开始为过年忙碌了。好像感觉一过腊八，年就近了。&&&&& 腊月是岁终之月，也是迎春之月，许多民俗活动都在腊月盛行，虽然各地的不尽相同，但大都与迎春有关。就比如这扫房子的习俗，各地虽然时间不一，但都是特别重视。因为，旧时传说，扫房子还有扫除晦气的作用。早在周书《秘奥造宅经》中就有 “沟渠通浚，屋宇洁净，无秽气，不生瘟疫”的记载。这说明，人们那时候就已经把打扫室内外环境，扫除污秽尘沫与预防疾病联系在一起了。后来人们逐渐把扫房子演变成了一种过年的习俗。腊月扫房子在唐代时候盛行，叫“扫年”； 另据宋代书籍记载：“十二月尽，俗云月穷岁尽之日，谓之除夜，士庶家不论大小家，俱洒扫门闾，去尘秽，净庭户，换门神，挂钟馗，钉桃符，贴春牌，以祈新岁之安。”　腊月扫房子成为过年前最重要的一个习 俗之后，即使平常很干净的屋子也要清扫。这一番清扫，不仅仅起到了清洁的效果，，窗明几净，壁洁地清，屋子亮堂；还可一扫一年的灰气（晦气）、不顺心，让人心里豁亮，心情舒畅，为新的一年打下良好的基础。&&《朱子治家格言》开首第一句就是“黎明即起，洒扫庭除，务求内外整洁。”还记得那句“一屋不扫何以扫天下?”吗？打扫卫生已经不仅仅是一个为了保持环境卫生的问题。无论是从哪个角度而言，环境都应该引起人们的重视。结合到民俗，就让我们先从腊月扫房开始吧。
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