全国最大的草逼逼网站视屏,黄色录像直
友情链接：该用户没有自我介绍
hjbhjb123456的
骆驼长期生活在沙漠中,对沙漠水源的判断已经具有一些本能的经验,它的四肢很长，动作灵敏可以大步地前进，脚趾长着弹簧一样的肉垫，可以避免陷入沙中，眼睑有两重，睫毛很长，可以挡住迷眼的沙尘；骆驼的鼻孔斜开，能自由开闭，防止灰尘进入，嗅觉细胞比较集中哦!!!!彩虹の微笑  
22:06 检举我要评论浏览全部评论&&您还可以继续搜索：
按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。对老年人来说，更具有祛病健身的功效。 前人对洗脚的作用早洗脚与其他
 亚洲比欧洲好出许多的地方，是热闹的亚文化。亚文化不是雅文化，通常反倒俗得很，但是也俗得有趣。最热闹的亚文化，基本上是夜文化，晚饭以后，灯亮的地方，人聚集的，便是亚文化的所在。最常见的，无非是洗头洗脚房，夜排挡，卡拉唱歌厅，人力三轮车，擦皮鞋，也包括羊肉串和烟杂小店。在欧洲的普通城市里，这些一概没有；半夜肚子饿了，就得干饿着，除非你到酒吧里去，空着肚子喝酒。东西方文化差异，就象是吃鱼一样；西方人只吃不带刺的鱼肉，我们喜欢吃鱼肉，也喜欢吃带刺的鱼鳍；这鱼鳍就是亚文化，长在边缘，还带刺，倒是多了一种文化品味。  多年不见的同学聚会，酒足饭饱以后，按例去唱歌；因为久不在国内，蓦然回首，五音不全的儿时伙伴，居然都成了歌唱家。大跌眼镜之余，不免赞叹亚文化之繁荣。瑞典朋友来这里，便带他们去吃大排挡，坐三轮车，和洗头。享受下来，瑞典人自然也喜欢的很，几乎有点乐不思瑞典的心情。盖瑞典的理发店，剃头时间要提前预约；去见剃头师傅的时间性，比在这里见省长还要准确些。所以这里的洗头服务，并且仔细地把耳朵掏干净，对西方人来说，实在是一种享受。  过去时代，这样的亚文化更多。高阳先生的小说里面，类似的东西描绘很多，比如说扬州人，上午是“皮包水”，即泡茶坊，下午是“水包皮”，就是下澡堂。澡堂里洗完澡，半睡半躺，吃点心，谈生意，很有味道。现在这样有趣的澡堂没有了，但是亚文化繁荣，找个好地方洗脚，就很有点古人上澡堂的味道。所以和比较亲密的朋友说事情，甚至招待客人，便会相邀去洗脚。  去的地方，是一个纯粹的洗脚房。门面并不大，但是进去以后上楼，长长的走廊，两边都是洗脚的房间，房间里面，也很宽敞。洗脚房内，放着几把沙发，特别做过改良，厚厚的靠背，可以调节；调到半坐半躺，就很舒服。因为这家的规模大，所以两三个熟人一坐，就成了单独的包房，说话，休息，都很方便。对着沙发，是个电视，可看可不看，边上放点社会新闻的杂志，随便就可以庸俗。有意思的是，墙上除了一只大脚底的图片外，还有名人名言，甚至于马克思他老人家关于健康的教导或者说是忠告。  洗脚伊始，是泡脚的程序。大半盆热水，呈棕榈色，把脚泡在里面，需要二十分钟。店家照例吹嘘是二十多种中药制成的仙汤，泡了脚以后，强身健体，滋阴补阳，无所不能。内行的人，也有说用的是板蓝根冲剂，这也是信之则有的事情，反正脚泡在里面，不但不痛不痒，反而舒服滋润。泡完以后，便有技师来洗；光脚上抹些凡士林之类的油，不断地搓揉。技师清一色来自河南，据说那里有数家技术学校培养人才；男女都有，都客气，也搓揉得认真。  技师们大概也学过理论的，搓揉时候，只要叫痛，便开始滔滔不绝地讲洗脚的道理和好处。这是一篇大道理，从经络开始讲起，讲到脚底穴位和人体各部分器官的对应关系；除非家里是七代祖传的老中医，否则是由不得你不信的；墙上贴的大脚底，甚至于直接标明对应的部位。这样深奥的学问，估计国学大师，比如章太炎先生，也吃不太准的。曾经有一个时候，发现很多人的耳朵上，粘着很多小块的胶布，据说是耳朵的穴位也和身体器官对应；从耳朵对应到脚底，也许是国学的进步；但是洗脚这样的事情，竟然充满了玄学味道，实在是很有文化，很有趣味的事情。  也碰到过一个小伙子给我洗脚，手劲很大；大概读书学理论，也是生吞活剥，只知其然，不知其所以然。劲既大，我自然拼命喊痛，我喊痛，他便分析我对应的器官不好；如此将脚底按摩下来，我的器官内脏，几乎全部是废铜烂铁。换了一个手轻的人来洗，我的器官内脏，才恢复正常工作。搓揉脚的功夫很大，几乎达一个小时之久；结尾时候，也顺便揉揉腿肚和膝盖，甚至于捶几下背。这期间，朋友间该交流的事情，也告完成；因为脚底轻松，所以事情往往也很好谈，很轻松。  洗脚的好处，玄虚的是中药和穴位对应理论，实在的是解乏，当天晚上睡得好。洗脚事情虽小，说来也是人生的一件大事；正面说来，如果不是每天晚上坚持热水洗脚，两万五千里长征，就走不下来；反面说来，洗脚经常有点暧昧的意思，和男女之事，几乎有亲戚关系。鲁迅先生的日记，也被很多人研究，研究得走火入魔的时候，竟然发现日记中隔开几日，便记载有“濯足”的事情；因此得出结论，“濯足”只是男女事情的一个记号。鲁迅先生如果知道这一节，想必要用绍兴话破口大骂的。  亚文化之类，也包括美食和喝酒，圣人向来是不屑一谈的，所以有君子不近庖厨之说；想来也是不会去洗脚房的。但是雅俗之间，倒是一直喜欢老子的逻辑，大象无形，大音希声，延伸开去，就是大俗则雅。汪曾祺先生的脾气，大该也是如此，有时和圣人撑顶风船，圣人说肉食者鄙，先生非要说肉食者不鄙。我倒是不敢和圣热水洗脚，是中医保健养生的重要内容之一。有医决这么说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肺濡；冬天洗脚，丹田温灼”。 中医学认为，脚掌是人的窗口。人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。如头部的投射区在脚趾，胃的投射区在脚掌内侧，肝的投射区在脚掌外侧，生殖器的投射区在足跟部，肾的投射区在脚掌心的涌泉穴。坚持热水洗脚，可刺激脚上的穴位，以舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和延年益寿。 现代医学认为，脚与人体，特别是呼吸道的健康密切相关。脚部受凉时，上呼吸道粘膜的毛细血管就会发生收缩，使粘膜的抵抗力下降，潜伏在鼻咽部的病毒和细菌便会乘虚而入，引起上呼吸道感染。气管炎和肺炎等疾病。 用热水洗脚，可反射性地引起呼吸道粘膜内的毛细血管扩张，血液循环加速，粘膜表面的纤毛的摆动加快，从而增强呼吸道的抗病能力，有助于防治呼吸道炎症。此外，坚持热水洗脚，还可消除疲劳、降低血压、改善睡眠，达到防病治病、自我保健的目的。茶叶洗脚治愈足跟裂，将喝剩的茶叶和洗脚水倒在一起，用来洗脚，每次20分钟左右，洗用了一个星期后，脚跟裂的口子可治愈，用剩茶水洗脚消除疲劳. 茶水洗脚不仅可除臭，还可消除疲劳。 患脚气的人每天将喝剩的茶叶水稍加温后倒入脚盆，泡脚十几分钟后即可，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。
　针炙减肥是我国传统医学瑰宝中的一支奇葩，在调理肥胖中发挥着重要的作用。应用针炙减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针炙穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。　　针炙减肥对20—50岁的肥胖者或局部肥胖效果非常好，因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能比较健全。通过针炙治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到降脂的效果。针炙能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目地。温馨提示：为了更好地根据东方女性特质为爱美人士量身定制个性化美丽方案，我院特设中韩专家免费在线咨询解答及指导服务，如需了解更多整形美容相关信息，请点击”，或拨打“美丽女人 . 百分百”全国整形美容免费专家热线: 400-880-6580。祝您健康美丽！
2000米算是强化训练了，跑步会使腿的肌肉破格重组，从而生长更多的肌肉，这就好想昆虫脱皮一样。越跑越细的办法真是没有，哪有在正常情况下越吃越瘦的？！可以在运动过后用手按摩腿部，这样会放松腿部肌肉的紧张性舒缓肌肉的生长速度，不要用硬物撞击腿部，这样会使肌肉下垂，腿没有细但又下垂了就更不美了，按摩时间长一点，腿会没有这么累，但是睡了一觉会觉得腿有点麻，这样算是白锻炼了，男孩子千万别这样做，汗白流了！！健康的身体很重要，女孩子不要为了漂亮而忽略了身体，长大了想要多漂亮都可以的。
　当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
　　跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服，就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走。　　游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美大腿。可以在浅水中行走，或者穿着救生衣在深水处行走。水的天然阻力会使你的大腿得到强有力的锻炼。　　这种锻炼效果是在马路上所得不到的。
　　为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟。每周至少3―5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼。即达到最大锻炼强度的60％，可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种锻炼水平有些吃力，可以先从小运动量进行。然后再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握。若锻炼强度较低且较容易进行，可增加锻炼的时间就消耗脂肪的情况来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。　　在执行锻炼计划之前。最好让医生给你进行一下身体检查，然后选择一个容易进行又无不良反应的锻炼强度。以后锻炼时间可以逐步增加，但每周平均增加的锻炼时间不应超过20％。自我锻炼的最好方法是锻炼结束1小时内身体能恢复正常。　　为了防止在锻炼过程中身体的某些部位受伤。可以先做一些准备活动、如原地慢慢跑几分钟或做一做伸展运动等。锻炼的最佳时间是在饭前1―2小时左右。比如清晨和下午。
　　进行大腿健美的局部运动　　伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法：两臀下垂，―腿屈膝下蹲，背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行；或者在同―位置，另一条腿向侧伸直，直至与身体成90度角，试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行，―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧，―腿紧靠地板，另―腿向上抬起，直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉，而不是像以往只锻炼外侧肌肉，从而保持了大腿的平衡性和对称性。　　在你掌握了伸腿运动后，可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右，然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样，可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是：可以改变肌肉的松弛状态，在外形上显得更健美。　　讲究吃的合理　　专家认为，大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼，而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如，多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食，尤其是快餐等。美体减肥 TOP
甲鱼，又名鳖、元鱼、团鱼等，产于运河，头呈三角形，颈长而突出，头颈部和四肢能完全缩入背腹甲之间，甲壳体裹有表皮，呈蓝灰褐色，腹部白色门蓝色斑纹。肉肥嫩，味醇厚，富含蛋白质，营养价值高，为高效滋补食品。1、主料：活运河甲鱼，600克。2、配料：鸡脯肉。3、调料：葱、姜、精盐、味精。4、制作工艺：将活甲鱼宰杀后尽血，取出内脏，将甲鱼放入70 ° C-80 ° C水中烫片刻，取出去掉外表皮黑衣，而后入锅加入清水、葱、姜煮透后盛出，将配好的鸡料子下锅慢火烧煮，将清汤调味后盛入玻璃皿内即可。5、特点：此菜为运河岸边名菜，俗语“古邑台庄鱼米香，佳肴旺数老鳖汤。”其汤色清、汁鲜、肉嫩，不腥不腻，风味尤佳。6、中医认为，鳖滋味肥厚，营养丰富，是一种珍贵的补品，可调阴清热，平肝熄火，软坚散结，滋阴凉血。 美味甲鱼汤的做法 1、甲鱼买好后让工作人员帮断一下血（即在脖子处割一刀放血就行）。 2、拿回家后先用冷水冲洗干净全身（背面、肚皮和四肢可用手抹着洗，头不要用手多抹洗，可以用水冲洗。因甲鱼破腹心不死，小心被咬）。洗甲鱼时同时烧些开水待用（保证让甲鱼全身都浸到开水）。 3、把冲洗好的甲鱼放在盆子里，将烧开的水浇在甲鱼身上，怕烫的话可以用筷子帮助翻身，让其身体的各部位都烫到，这样就可以顺利的抹掉其身上各部位的表皮，即一层软软的、薄薄的皮。 4、确认各处的表皮已抹干净（包括四只爪子上的甲要拿掉），就可以开膛破肚了（可以用剪刀从脖子处往尾巴处剪过去），取出其内脏（舍去不可吃的，留下可吃的如肝、心等，冲洗干净存放好）。甲鱼的肺此时比较难拿，可在后面的程序里拿。此时准备些开水在锅子里待用。 5、把洗干净的甲鱼躯壳（指没了内脏而言），放入准备好的开水里，放在炉子上烧开。烧开了就可以（不要多烧）。接下来就可以把甲鱼进行肢解。 6、肢解时，水烫的话，可以少和些凉水（不能太多）或稍待些时间。这时可以先剥离背上的甲板，同时沿着甲板的边沿把“裙边”剥离；然后取下腹部的白色甲板；最后就可以按其四条腿、尾部分成五份。这时可以看到前面两条腿相连处有块紫黑色的、软软的东西，摸上去没有肌肉的感觉，这就是肺（要把它拿掉）。尾部不另分，也可分成四份。 7、（这一程序可以和上面一程序合并在一起做）洗干净分好的每一份。头部嘴上的硬喙可以用剪刀（剔除）取下；四条腿的肌肉中间有一块块、滑滑的、嫩黄色的油要细心地剥离干净，否则会有腥味。 8、接下来可以煲汤了。葱、姜、和甲鱼同时下锅，预先泡好的黑木耳也可放下。等汤烧开即关小火继续烧（这时可将预先存放着的、洗干净的内脏放入汤中一块煲）。时间看甲鱼的大小而定。一斤左右的甲鱼两小时左右差不多了。野生的可能时间又要稍多些。酒在汤快好时放，盐在起锅前放。 淮杞甲鱼汤 【配方】淮山15克，枸杞10克，骨碎补15克，甲鱼1只。 【用法】将甲鱼在热水中宰杀，剖开洗净，去内脏，以上各药一起放入纱布袋中，与甲鱼一起放入沙锅加水，文火炖煮加姜、盐、料酒，煮至甲鱼烂熟，加调料即成，佐餐。 【功效】滋阴补肾，益气健脾。 【主治】骨质疏松症。 山药甲鱼汤 1. 甲鱼让超市杀好（别说我残忍:&），入沸水锅中焯一下，刮去背壳的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖； 2. 山药洗净切片，锅中注入适量清水，放入甲鱼炖开后放入山药、精盐、黄酒、葱段、生姜片，改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。 清炖甲鱼汤的做法 1、首先咱家的煲炖一斤甲鱼加半斤鸡正合适，或者是稍微多一点也行。 2、 甲鱼一定要收拾干净。先把壳割下来，把头剁下来，内脏摘净。别再剁，整块的放进开水锅里焯一下后取出。 3、这一步最关键，就是耐心的把焯过的甲鱼的表层皮刮掉，用手指甲和塑料盖或者其他什么都可以。剁掉甲鱼爪子上的指甲，注意，所的表皮必须尽量刮去一层，还不能刮的太狠！看见不干净的地方就剁掉不要。 4、然后把甲鱼剁成大拇指头肚大的小块用开水多焯一会（上盖不用剁），尽量干净的放进煲里，鸡块剁成同样大小焯后一并放进去。 5、 把农夫山泉水倒到差两指左右不满。 6、放姜片笨鸡蛋大一块切片。葱大半根。八角三四小瓣。两瓣蒜切片。放10粒红枣，一匙枸杞（需提前洗净）。两块冰糖。一匙料酒。 7、 盖盖后小火炖50分钟左右（经常开锅看看，用大勺子把浮沫捞出），最后再加盐，调好咸淡就可以了！ 8、 如果中间闻着腥味太大，就再加放一点姜和料酒，别盖盖子，开着口炖，跑跑味。 清炖甲鱼汤 原料：甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精. 制法：将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟（具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握）捞出. 放凉后（迫不及待者可以用凉水浸泡降温）用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉. 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了. 甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒. 然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧. 甲 鱼 汤 原料： 活甲鱼 1 只（重约 1000 克 ），鸡肉 500 克 ，清汤 1000 克 ，酱油 50 克 ，葱椒料酒 10 克 ，葱 10 克 ，姜 5 克 ，蒜 3 克 ，油 100 克 。 制作： 1、 将甲鱼剁去头，放尽血，放入锅内加清水 1000 毫升烧开，捞出，刮去黑皮，揭下硬盖，取出内脏，剁去爪，剁成 1.8 厘米 见方的块。鸡肉也剁成 1.8 厘米 见方的块。葱姜蒜切末待用。 2、 净锅置火上，加油烧热，用葱姜蒜炝锅，将甲鱼块、鸡块、酱油放入炒 3 分钟，加入清汤用微火炖 1 个半小时，然后用旺火烧沸，去浮沫，淋入葱椒料酒，装盆即可。 操作关键： 甲鱼要除尽血污，以免影响汤汁。选用嫩鸡为好，便于同甲鱼同熟。 注：花椒同葱白用纱布包好，放料酒中浸泡 1 小时，为葱椒料酒。 鸡火甲鱼汤 主料：甲鱼1只(约750克重) 辅料：鸡片10克、火腿10克、清汤1500克、盐、味精、黄酒、葱结、姜片各适量； 制作： 1)甲鱼宰杀后去内脏洗净，斩块，入开水锅焯净血水，除净黄油，洗去血沫，放入品锅内，倒入清汤，放入鸡片、火腿，加盐、黄酒、葱结、姜片等调料； 2)将调妥味的甲鱼，加盖上笼蒸半小时左右，离火，取出葱结，姜片即可上席。 清炖甲鱼汤 原料： 甲鱼一只(大约500克左右最好),火腿,香菇(干的,比较香),姜蒜葱,绍酒,盐,味精. 制法：(1) 将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血.接着,放入水温大概有70~80度，将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟（具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握）捞出. (2) 放凉后（迫不及待者可以用凉水浸泡降温）用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口，挖出内脏，宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉. (3) 还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净.注意可别把裙边（也叫飞边，位于甲鱼周围，是甲鱼身上滋味最香美的部分）刮破或刮掉.刮净黑皮后,洗净.就算基本清理完工了. (4)甲鱼加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿铺上,香菇,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒. (5)然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧 提出一点异议.根据我们本地的吃法和妈妈们的经验,甲鱼不应该是按照平时一般方法宰杀的.因为甲鱼的血液以及甚至尿液正是
胸围、腰围、臀围 曲线美是衡量女性形体美的重要标志，而女性“三围”（胸围、腰围、臀围）又是构成曲线美的核心因素。那么，怎样衡量女性的“三围”是否标准呢？我国的健美专家根据国人的体质体型，结合健身运动对人体形态和体质的影响等因素，研究归纳出计算女性标准三围的方法：胸围＝身高（厘米）×0.535，腰围＝身高（厘米） ×0.365，臀围＝身高（厘米）×0.565。 实际计算得出的指数与标准指数±3厘米均属标准。小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）。但职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。 一般女性三围的比例是：胸围约等于臀围，腰围比胸围或臀围约小23厘米。通过测量计算，如果发现哪个围度与标准数据有差距，则可以通过健美运动来弥补矫正。因为针对性的健美运动能加强“三围”的协调发展，防止比例失调。此外，健美锻炼还能使身体各部位肌肉与脂肪分布均匀，有利于整个体格的健美。 测量三围的方法： 胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。测量时，身体直立，两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。 腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。 臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确
熬夜是没有好处的。 熬夜加班或者学习从来都得不偿失，原因如下： 第一，熬夜一般都会处于体力透支状态，此时工作效率明显降低，神情恍惚，工作的质量无法保证； 第二，熬夜会导致第二天无法按时起床，上班很可能迟到。加班没人夸奖，迟到可会有人叨叨； 第三，人的睡眠不能省，熬夜少睡的时间一定会以某种方式补回来，比如第二天打无数个哈欠； 第四，熬夜的人过于疲倦若是开车非常危险，很多交通发生都是因为司机过于疲惫睡着所制； 第五，熬夜对身体危害很大，女孩脸上的包，和眼袋都是证据。长期熬夜对身体大伤害是永久性的，要不怎么那么多人英年早逝，都是年轻的时候透支睡眠，不注意身体保养所以短命； 熬夜的危害 ※ 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等，尤其是上完妆后情况会更糟，妆很难化均匀。在一连串的熬夜之后，如果觉得脸紧紧的、痒痒的，有脱屑现象，还可能会患脂漏性皮炎。 ※ 从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。 ※ 如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。 睡眠专家认为：睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。没有睡眠就没有健康，睡眠不足，不但身体消耗得不到补充，而且由于激素合成不足，会造成体内环境失调。美国的免疫学家在对睡眠和人体免疫做了一系列研究后认为，睡眠除了可以消除疲劳，还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切关系。有充足睡眠的人血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体内免疫力的主力军。困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。只有养成定时睡觉的习惯，保证每天睡眠时间不少于7小时，才能维持睡眠中枢生物钟的正常运转。所以，年轻人也应该学会控制自己的生活习惯，不让自然节律被打乱，陷入恶性循环。 熬夜的危害1.精力： 一通宵醒着的精力损失大概相当于连续登山一上午。由此带来的外症有：头晕眼花，耳鸣，四肢乏力及注意力和思考能力严重下降。例：小川半年前＋我QQ，我问他半天，才知道是刚刚在龙门上见过的……当时：凌晨2：00…… 2.皮肤： 女同志需特别注意。一般来说，油性皮肤抗老化能力比较强。但是，我的皮肤（重油性，就是那种一次要用6张吸油面纸〔美容专用的那种，很薄的〕才能把鼻子和前额部分的油脂吸干的皮肤），在第二天就出现了明显的皱纹。由于事后没进行修复性保养（- -0男的一般都是这样），皱纹一直维持了10几天，一直到现在。 3.消化系统： 如果一晚上不吃东西，对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西，也是需要慎重考虑的，本人不推荐膨化食品（炸薯条之类的）和方便面，最好进食家常用餐。 4.视力：ATTENTION！ 危害最大，建议每熬夜（23：00以后）1小时，做一次眼保健操。否则后果严重。一定要注意，带眼镜是很痛苦的。 若想避免以上状况，请自觉拒绝熬夜。 熬夜的危害及预防 目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑眼圈已惨不忍睹，也明知“男靠吃，女靠睡”的古训，可是，加班、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不知，熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。 熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。熬夜的危害简单的说有以下几个方面： A、睡眠不足会提高压力荷尔蒙的含量，令我们所感受到的压力迅速提高到新的水平。 B、体能和精力都会因为睡眠不足明显下降，智力水平、集中精力的能力和决策能力也会受到不同程度的影响。 C、不充足不规律的睡眠会严重影响学习进度，并将大脑单位时间内能摄入的信息量减少将近一半，学习新事物极易受挫。 D、睡眠过少可能会让你在并没有处于困境的情况下也会感到压抑，心理承受能力明显下降。 E、完美肌肤的大敌 熬夜不仅使脸色暗淡无光，还长满了暗疮，眼角鼻梁上也无可救药地爬上了细纹，眼睛也长成了“熊猫眼”，还会觉得脸部皮肤有紧绷瘙痒的感觉，或是有脱皮的现象。 熬夜给人体带来的危害远不止以上这些，不规律、不健康的生活方式，当然需要彻底改变过来，不过生物钟也并非一天两天就能调整到最佳状态的。因此，接下来推荐几种熬夜后的急救措施，在一定程度上可以使问题得到暂时的缓解。 1、晚餐有讲究 皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等和补充一些含原青花素（葡萄籽提取物产品）或含有甲壳素的保健品以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。忌食辛辣食物和酒精类饮料，最好不要抽烟。外用含胶元蛋白、甲壳素成分的护肤用品。 2、睡前需护理 熬夜过后倒头就睡是最不好的习惯。这时应先服用含天然膳食纤维的保健品（如罗汉果甜素、低聚糖等），既能润燥又有助于睡眠。 在彻底清洁皮肤后，喷上一层保湿喷雾，再涂上富含青瓜素、甲壳素、胶元蛋白等多种成分的面霜，不仅可以去死皮，还能修复皱纹令肌肤恢复光泽，效果显著。 3、清晨最关键 a.没睡几个小时就要起床，也许你头痛欲裂，这时一定要以冷水洗脸，同时服用对各种头痛有特效且无副作用的羚羊角滴丸，令你精神振奋，另外服用含原青花素、甲壳素的保健品，可有效消除眼部浮肿，淡化黑眼圈。 b.大口呼吸新鲜空气，让脑筋灵活。做一些简单易行的肌肉放松动作，可以舒缓筋骨，达到减压效果。 c.早餐可以稍稍偏重富含蛋白质的食物，如豆浆、鸡蛋等，可以给大脑补充足够的养分。 如服用保健品可选用含卵磷脂、天然酵素（如含大量氨基酸、多种维生素和微量元素、富硒啤酒酵母的金华素）。 在此，给不同原因熬夜的人支几招，以减少熬夜的不适和伤害： 1、 经常在夜间加班工作或学习的人，应多食用富含蛋白质的食品如鱼类、牛奶等，另外可适量服用如含卵磷脂、脑细胞生长因子、金枪鱼油、牛磺酸等成分的保健品以补充脑力；如出现头痛时可服用羚羊角滴丸以缓解症状。 2、 夜间娱乐（打牌、卡拉OK、泡吧、蹦的等）及夜生活透支者，容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，可服用以冬虫夏草为主要成分的滋阴补肾的药品和含香菇多糖成分的保健品来提高免疫力，同时服用含天然酵素的保健品如金华素迅速恢复透支的体能。 3、 无论何种形式的熬夜，人体都会出现体力透支现象和体内大量缺乏矿物质、维生素等微量元素，使人体处于严重的亚健康状态，因此建议服用含天然酵素的保健品（内含丰富的氨基酸及多种对人体有益的活性酶类、铬、硒、锌、镁、钙、铁等元素，能迅速恢复人体体能，使人体精力充沛，在日本已经成为风靡一时、广受重视健康人士追捧的保健食品，目前国内已有此类产品生产并在市内一些大型连锁企业出售）。同时补充各种维生素，最好是服用以氨基酸螯合技术生产的矿物质及多种维生素的组合制剂。 人类对宇宙日夜交替的规律很敏感，好像人体内有个钟表，使人们遵循自然界的规律 ，“日出而作，日落而息”。 随着现代生活节奏的加快，熬夜的人日益增多，上至古稀老人，下至小学高年级的学 生，当然更多的是广大知识分子。须知，经常熬夜是一种不科学的生活方式，长此以 往会损害人体健康。 现代医学研究发现，健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，并 保持相对平衡，从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常熬夜，正常 运行规律就会被打乱，激素的分泌规律也将改变，使生命器官遭受不同程度的损害， 从而危害健康，甚至缩短寿命，有人对长期熬夜的人和坚持早睡早起的人进行对照研 究，发现经常熬夜的人长期处于应激状态，一昼夜
最佳答案 - 由提问者 09:55:11选出1.消化不良者，应多吃高纤维食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。 2.宜多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。 3.避免烧烤、煎炸食品、咖啡、碳酸饮料、橘汁、脂肪食品、面食、胡椒、马铃薯片、番茄以及辛辣食品。 4.勿食乳制品、垃圾食品或加工食品，以免胃液分泌过多，引起蛋白质消化不良。 5.进餐时忌饮水，以免稀释胃液，妨碍消化。 6.平时宜多饮稀释的柠檬汁，特别是在晨起空腹饮用，治疗效果更佳。 7.消化不良者的饮食宜温和、无刺激。食欲不佳者，应少量多餐。目的在于减少肠胃的负担，且能摄取足够的营养。 营养食谱 山楂肉粥 [ 用料 ] 山楂 30～40 克，粳米 60 克，红砂糖 10 克，猪瘦肉末 60 克。 [ 制作 ] 先将山楂煎取浓汁，去渣后加入粳米、猪肉末一同煮成粥，食用时加红糖，空腹食用效果更佳。 [ 功效 ] 消食降气。参考资料 11:27:04 - 检举 1 0
广告不可信不要买
建议换Intel P4 640（1450），631我怕你点不亮 回答者： james03 - 经理 四级  
01:59Intel P4 631(3.0GHz,2MB) Intel P4 630(3.0GHz,2MB) 当然型号高的好些了！在处理能力上肯定要高一些！技嘉915P-D可支持具有强大效能及超执行绪技术的Intel(R) Pentium(R) 4 LGA 775 处理器 技嘉915P-D CPU支持列表据说Intel P4 631(3.0GHz,2MB) 的超频性能比较好！超线程技术 支持  EM64T，HyperThreading Technology特性支持  HyperThreading Technology详解EM64T详解 参考资料：
回答者： wenni512 - 经理 五级  
02:47Intel P4 631(3.0GHz,2MB)   总的来说  这个比其它几个要好不少的    具体好那些    去网上查查   相信你能查到的 回答者： jcl3355186 - 魔法学徒 一级  
08:32Intel P4 516(2.93GHz,1MB)实惠性能又好. 回答者： BMW740Li - 助理 三级  
08:45630超频强能力好些 631更好 6x1系列功率比6xx系列小了,65nm工艺 建议用Intel P4 631(3.0GHz,2MB),缓存比较大,不过可以的话，更推荐你用双核的820,比P4的性能好多了,性价比更高! 改进版本的技嘉915P-D。最大的特色就是915P-D采用英特915P+ICH6R芯片组组合，可支持Pentium 4 LGA 775 处理器，并且支持DDR-2 533/400内存，在双通道DDR架构中频宽可高达8.5GB/s，在功能接口上与945P相比只是少了特色板载GIGARAID芯片。目前这款主板的价格要便宜的多，是780元。 回答者： yj_boy7 - 榜眼 十三级  
09:373.06GHz,1MB) Intel P4 521(2.8GHz,1MB) 回答者： hmt - 助理 二级  
10:01sfsgbg2134f 回答者： zghuangzhong - 助理 三级  
10:39我就是用的这款板子，上有详细介绍，我建议你用Intel P4 531(3.0GHz,1MB) 经本人测试，与这块板子配合速度最理想，再高了配512M的内存也不能体现出来。 回答者： juvinpo - 举人 四级  
15:52whoi know 回答者： haorenping - 魔法学徒 一级  
16:543.06GHz,1MB) Intel P4 521(2.8GHz,1MB) 回答者： 计程车判官 - 同进士出身 七级  
04:05我来回答这个问题吧,技嘉915P-D主板能够支持你所列的所有CPU,性能最好的是Intel P4 631(3.0GHz,2MB)和 Intel P4 630 3.0GHz,2MB) ,当然价格也是最高的.两者的区别还是相当大的.主要区别就是Intel P4 631采用的是65纳米制作工艺的,正常工作的功耗由Intel P4 630的95W降低到86W,内核工作电压（V）由 P4 630的1.4 V  降低到了1.3V.其他规格基本相同,由于工艺的进步和核心电压的降低P4 631的超频能力比P4 630强很多,风冷条件下可以超到5GHZ,显然,相比之下P4 631更值得购买,不过P4 631目前很难买到,价格也偏高,如果楼主能够再等等也是个很不错的选择.目前P4 630盒装的价格是1200左右,P4 631价格更高并且难以买到,批量上市预计在十一月份了.915P主板并不能支持双核处理器,要是目前购买的话目前价格650元左右的Intel P4 524(3.06GHz,1MB) 性价比不错.下面我把Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒)和Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒)的规格参数给你吧:一:Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) 基本参数适用类型 台式CPU  CPU系列 奔腾4  Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) CPU内核CPU内核 Prescott-2M  CPU架构 64位  封装模式 PLGA  工作功率（W） 95  内核电压（V） 1.4 V  制作工艺（微米） 0.09 微米  Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) CPU频率主频（MHz） 3000MHz  总线频率（MHz） 800MHz  倍频（倍） 15  外频 200MHz  Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) CPU插槽插槽类型 Socket 775  针脚数 775pin  Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) CPU缓存L1缓存（KB） 16KB  L2缓存（KB） 2MB  Intel 奔腾4 630 3.0GHz(盒) CPU指令集指令集 MMX,SSE,SSE2,SSE3,HT,EM64T  二:Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) 基本参数适用类型 台式CPU  CPU系列 奔腾4  Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) CPU内核芯片组支持 i975X、i945G/P、i915G  工作功率（W） 86W  内核电压（V） 1.3V  制作工艺（微米） 0.065 微米  Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) CPU频率主频（MHz） 3000MHz  总线频率（MHz） 800MHz  Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) CPU插槽插槽类型 Socket 775  针脚数 775pin  Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) CPU缓存L2缓存（KB） 2MB  Intel 奔腾4 631 3.0GHz(盒) CPU技术超线程技术 支持  附:65nm奔腾4 631国内首测连接:来自权威硬件网站中关村在线 回答者： ATfield - 大魔导师 十二级  
13:57Intel P4 631(3.0GHz,2MB) 总的来说 这个比其它几个要好不少的 具体好那些 去网上查查 相信你能查到的
不可能虽然说频率相同，但传播方式不同。键盘鼠标一般靠红外传播。路由靠电磁波传播。
楼主，Nano4代的比较好，手感好你想想三代的一只手拿着，要操作多难四代的长条形的　拿在手里操作就方便多了还有就是四代的8GB的价格比三代的4GB的还要便宜看到这楼主应该知道哪个好了吧
购买时注意事项? 1．首先要挑一些牌子老、质量好、信誉高的品牌，因为这些牌子的产品一般都经过国家有关部门的技术监测，安全性能良好，洗净比、脱水率、磨损率、噪声等符合国家标准。 2．购买时，打开包装，观察洗衣机外壳表面有无划伤、擦伤，操作面板是否平整，塑料件有无翘曲变形、裂纹等，旋钮、开关等安装是否到位，脱水盖板翻转是否灵活，洗衣桶、脱水桶内有无零件脱落。 全自动洗衣机是集洗涤、脱水于一体，并且能自动完成洗衣全过程的洗衣机，真正做到了它工作，您休息。全自动洗衣机有多种洗涤程序，可供您自由选择，工作时间可任意调节?洗涤0～16分钟，脱水0～5分钟，工作状态及洗、脱时间在面板都有显示，能自动处理脱水不平衡?具有各种故障和高低电压自动保护功能，工作结束或电源故障会自动断电，无需看管?确保安全。它还具有浸泡、手洗水流功能。目前，有的全自动洗衣机上还采用了模糊技术，即洗衣机能对传感器提供的信息进行逻辑推理，自动判别衣服质地、重量、脏污程度，从而自动选择最佳的洗涤时间、进水量、漂洗次数、脱水时间，并显示洗涤剂的用量，达到了整个洗涤时间自动化，使用方便，节能节水。波轮式全自动洗衣机的特点是洗净率高，但对衣服的磨损很大?随着人们生活水平不断地提高，丝绸、毛料、羊毛等大步走进普通家庭，厂商又适时地推出了滚筒洗衣机，它最大的优点是磨损率小，但洗净率比波轮式低?价格在4000元左右?是波轮式全自动洗衣机的两倍。 购买时注意事项? 1　外壳有无划伤、擦伤，塑料件有无翘曲变形。 2　接上电源?打开电源开关，按说明书上所示进行各程序运转性能试运转，看运转是否平稳，脱水时是否敲缸，声音、振动有无异常。 3　排水管、电源线是否安装牢固、完好，附件是否齐全。 （摘自《大众科技报》）电冰箱选购注意事项电冰箱（柜）具有冷冻、冷藏、速冻、除霜等功能。品种、规格、型号多种多样。不同类型、不同型号电冰箱的特点不同，要根据自己的需要来选购。冰箱选购注意事项主要有以下几点：  1． 冰箱星级。目前我国生产的冰箱有单门二星级，双门三星级和四星级。星级越高，质量档次就越高。单门冷冻一般为－12℃。双门冷冻在－18～24℃之间。  2． 认清铭牌。铭牌往往标记出冰箱的功能特点。学会识别铭牌，有助于消费者选择适合自己的产品。从冰箱铭牌上可得到如下信息：  （1） 型号。如BCD-220WAB表示冰箱220C为总有效容积C表示冷藏箱W代表为无霜型D表示冷冻箱（直冷式无此单元）CD表示冷藏冻箱A为设计序号。  （2） 冰箱星级。星级常见为三星级，表示不高于－18℃。  （3） 气候类型N代表温带，适用于16－32℃S代表亚热带，适用于18－38℃。  （4） 耗电量。  （5） 冷冻能力。  （6） 制冷工质的符号如R12、R134a。  3． 检查外观。首先是看箱体、拉门有无变形，密封是否严密。其次，是查验外观喷涂质量，看颜色、光泽是否匀正，有无划伤等。  4． 检查商标、产品合格证、保修单是否齐备。看包装、产品、合格证和保修单上有无厂家、产品出厂号、日期的标准是否一致。
0回答者： kdxsir - 魔法师 五级  
15:32我来评论&&提问者对于答案的评价：大家说得都挺好，但大多数都大同小异，就选最早的吧相关内容o  请教冰箱、洗衣机选购的问题 o  想买洗衣机冰箱,不知道怎么选购 o  选购什么样的家电冰箱电视及洗衣机？ o  介绍一些冰箱（中档）的选购和日常保养注意事项 o  选购手机时有哪些注意事项？
 更多关于买冰箱的注意事项有哪些的问题&& 查看同主题问题： 选购 洗衣机 洗衣机冰箱 注意事项  其他回答    共 23 条实用挑选洗衣机法 为了使用户能选购一台适合自己的洗衣机，我们就目前市场上销售的双桶洗衣机、全自动洗衣机的性能特点，以及选购洗衣机时该注意的事项介绍给广大用户。 双桶洗衣机的性能特点： 目前国内市场上销售的双桶洗衣机是由一个洗涤桶和一个脱水桶组成，洗涤、脱水可以分别进行，但洗衣时，进水、排水都得靠手动完成，这种洗衣机洗净度高，耗电量小，洗涤和脱水时间可任意选择，洗涤时间一般可以从0～15分钟内任意选择，脱水时间一般可以从0～5分钟之间任意选择，脱水结束，有蜂鸣提示，并有二档或三档的水流洗择?洗涤范围广。洗衣机的外壳一般有二种，即普通钢板喷塑或铝合金外壳?喷塑钢板美观大方?铝合金外壳永不生锈。从洗衣容量上分有2～6公斤不等，大容量适合洗床单、毛毯之类的大件，双桶洗衣机具有价格低廉、结构简单、操作方便、重量轻、便于搬动等优点。 购买时注意事项? 1．首先要挑一些牌子老、质量好、信誉高的品牌，因为这些牌子的产品一般都经过国家有关部门的技术监测，安全性能良好，洗净比、脱水率、磨损率、噪声等符合国家标准。 2．购买时，打开包装，观察洗衣机外壳表面有无划伤、擦伤，操作面板是否平整，塑料件有无翘曲变形、裂纹等，旋钮、开关等安装是否到位，脱水盖板翻转是否灵活，洗衣桶、脱水桶内有无零件脱落。 全自动洗衣机是集洗涤、脱水于一体，并且能自动完成洗衣全过程的洗衣机，真正做到了它工作，您休息。全自动洗衣机有多种洗涤程序，可供您自由选择，工作时间可任意调节?洗涤0～16分钟，脱水0～5分钟，工作状态及洗、脱时间在面板都有显示，能自动处理脱水不平衡?具有各种故障和高低电压自动保护功能，工作结束或电源故障会自动断电，无需看管?确保安全。它还具有浸泡、手洗水流功能。目前，有的全自动洗衣机上还采用了模糊技术，即洗衣机能对传感器提供的信息进行逻辑推理，自动判别衣服质地、重量、脏污程度，从而自动选择最佳的洗涤时间、进水量、漂洗次数、脱水时间，并显示洗涤剂的用量，达到了整个洗涤时间自动化，使用方便，节能节水。波轮式全自动洗衣机的特点是洗净率高，但对衣服的磨损很大?随着人们生活水平不断地提高，丝绸、毛料、羊毛等大步走进普通家庭，厂商又适时地推出了滚筒洗衣机，它最大的优点是磨损率小，但洗净率比波轮式低?价格在4000元左右?是波轮式全自动洗衣机的两倍。 购买时注意事项? 1　外壳有无划伤、擦伤，塑料件有无翘曲变形。 2　接上电源?打开电源开关，按说明书上所示进行各程序运转性能试运转，看运转是否平稳，脱水时是否敲缸，声音、振动有无异常。 3　排水管、电源线是否安装牢固、完好，附件是否齐全。 （摘自《大众科技报》） 电冰箱选购注意事项 电冰箱（柜）具有冷冻、冷藏、速冻、除霜等功能。品种、规格、型号多种多样。不同类型、不同型号电冰箱的特点不同，要根据自己的需
与此前的WEP200一样，WEP410同样需要借助外置的充电盒对耳机进行充电，一般情况下只需两个小时即能完成充电，仔细观察可发现耳机麦克风旁边设有金属触点，通过此部分与充电盒进行连接。虽说需要通过充电盒为耳机补充电量显得不够方便，不过WEP410的充电盒其实造型精美，除了充电用途之外作为蓝牙耳机的保护盒也是体面过人。在待机续航方面，WEP410的表现与WEP200如出一辙，满电状态下最长能够维持4小时的连续通话或者70小时的连续待机，鉴于其袖珍的体型，拥有此续航表现还算不错。 控制WEP410电源开关以及进入待机状态均是通过多功能键来完成，首先是开机，按住多功能键四秒左右待指示灯上闪烁蓝光并伴随着提示音即表明耳机已开机，而在关机状态下按住多功能键直至蓝色指示灯常亮，则说明WEP410已经处于可配对模式，至于其配对码是大多数蓝牙耳机所统一的0000。在不需要使用时，按住多功能键约四秒，待指示灯闪烁蓝光和红光并伴随两声提示音，即可关闭耳机。 尽管只是单声道输出，但得益于耳塞部分的入耳式设计，WEP410能够最大程度保证声音的灌入，实测期间评测人员认为其音量要比普通的单声道蓝牙耳机大，清晰度也非常不错。在通话进行过程中，按住多功能键可开启通话保持功能，应用范围主要是多方通话的切换（需要手机本身支持）。倘若用户不喜欢WEP410待机状态时间歇闪烁的指示灯，可同时按下两枚音量键关闭指示灯，而再次开启的方法也是同时音量键进行操作。 来电呼入时，用户可直接在三星WEP410上听到来电铃声，轻按多功能键即能接听，而按住多功能键则可拒接来电。在待机状态下按住多功能键一秒左右后松手，WEP410可控制手机拨打最后一次拨打的号码，另外在手机功能支持的前提下，按住耳机的多功能键直到听到语音启动提示音，用户便可正常使用语音拨号功能。 除了以上所提到基本应用之外，三星WEP410还能与电脑连接（支持蓝牙2.0），用户可直接通过蓝牙耳机听歌，不过由于单声道的缘故WEP410并不适合欣赏音乐。在此前的评测工作中，部分蓝牙耳机连接电脑使用会出现声音慢半拍的问题，而这个问题并不会出现在WEP410身上，无论是播放音乐还是视频，耳机都能同步输出对应的音频。   你去试一下看看可以不拉
其实 玩游戏 玩高配置的这两款都不行  sbnnboy -说的对  这两块卡都是不同的两个公司，都是CPU生产大亨 其中intel公司是主导产业   但显卡方面 还是AMD（即现在的ATI）相对INTEL是主导产业  （不排除NVidia才算上显卡的主导）如果办公 哪个都可以 只不过独立比集成的各种参数大（当然越大约好）计算速度快  画面效果好  游戏方面尽量选独的如果办公这两块都可以 只不过用独显有点浪费 有点屈才了 回答者： kululu1988 - 试用期 一级  
12:30作图对显卡的要求比玩大型游戏的要求还高。如果只是画几个零件图当然集显都没问题。真正用于工程设计和艺术设计时，普通的集显都不够，甚至需要工作站。所以你要想想，你所说的作图到底时复杂到什么程度。市面上配X3100和GEORCE 9400根本不是一个档次上的东西。X3100基本是个废物。9400有很多不同型号，你要注意了，不要买阉割版的。阉割的9400性能还不如8系列里面好的。还没听说苹果有配置X3100
M8贵？？8G的现在1919块还贵？那楼上的你说什么便宜啊？现在能把屏幕做到M8这样的水准 还有谁啊？M8很不错从外表到内在系统都很不错 关键的是魅族和一般的国产商不同 魅族是决心做到向苹果公司一样的地位的所以M8的系统一直在完善它的那块屏幕是最吸引人的 话不多说 楼主去魅族卖场亲手操作下就体验到了 很好玩的目前为止M8的问题还是在系统内的一些小BUG上 但也不是很严重到不能接受 因为别的品牌的机器都有问题啊 这个问题应该很客观的理解 不能把对国产的偏见加在所有的国产机上 （何况魅族承诺3个月包换）还有就是目前没有适合M8的QQ版本用 已经有的QQ版本在M8上使用有的时候有问题 比如说登陆上不去很多人目前都在等腾迅公司出专版QQ相信这个会解决的检举提问人的追问  
14:37 你说魅族M8的性能很好用，是么？检举回答人的补充  
14:52 我可没这么说啊 不能肯定的说性能很好 因为有的机器是有问题的（毕竟国产机器的话题比较敏感 我可不敢肯定的说 要不大家骂我 ）我是说 它的优点很明显 缺点在于QQ版本现在还没好的上网的话 有时候连接速度不是很好（这个是个别情况 但是我得说出来 没办法啊 大家对国产机总是这么愤慨 一有问题就全民否定 说实话我个人觉得是不错的 个别机器确实有问题 但是哪个品牌的产品都不是白分百的好吧）再说有问题的话可以换系统是不错的 很多设计都很不错 目前系统版本正在一直在升级 魅族正在努力做好这个产品我对它是有信心的 正在决定3G版本出来后就买检举提问人的追问  
14:56 明白了，谢谢！检举回答人的补充  
14:58 不客气 不客气机器是不错的再观望下也好快出3G版本了检举回答人的补充  
15:28 M8是WINCE智能系统 软件的支持没有WM和塞班系统的多但是作为自己用的机器 要考虑自己喜欢的和自己需要的是不是能够满足如果是疯狂的软件玩家 那么是不要选这个智能系统的 事实上并不是很多人都会需要那么多软件的常用的有就可以了 检举您觉得这个答案好不好？
对于PSP1000型 是刚开始是1.5核心的系统就不能直接进行升级到M-33核心的，现在出的升级包都是以M-33核心为前提进行升级。假如这步你在买机时以经叫BOSS用神电刷了机改成M-33核心一般都是3.71做为比较稳定的情况下你要升到5.00M—2（现今最新）需要保证以下几点1：记忆棒有足够的空间2：电池电量保证在78%以上3：系统语言修改回机子的原来的版本，意思是说日版的最好改成日文，一般都改成英语4:按升能说明升级即可对于你的出现了“系统环境不正确，无法升级”这个可能是你1000型的以前硬降过的问题，我建议你如果没神电的话最好自己别升，容易变砖咸蛋超人   回答采纳率:72.7%  2008
如果只是这两个机器选，那肯定是 450D了 尼康D60的自动对焦以及连拍速度略逊一筹，其不支持非内置马达镜头进行自动对焦这点，使得尼康D60的可以选用的自动对焦镜头数量减少了不少（这是最糟糕的） 尼康D60依然采用了D40X上所使用的Multi-CAM530 3点对焦系统（构图太不方便了！） 因此在对焦系统上D60相比前代机型D40X没有任何升级。 Canon(佳能)EOS450D(单头套机18-55)在性能方面，对焦系统为9点（构图会比D60方便很多），连拍速度为3张 3寸液晶屏幕，Live View液晶取景（在有些情况下还是比较有用的，比如微距） 内置除尘系统；
NOKIA.6120C   n73  5700 都是不错的智能机. 回答者： 空猪 - 江湖新秀 五级  
18:01诺基亚手机只要是智能手机都好用,只要会用就可以,不会用哪个型号都不好用
t23可是六七年前的机器了，现在也值不了几个钱，500-1000元不等，看成色。这个机器本身就快到寿命的重点了，楼主慎重一点啊 回答者： sundongl - 高级经理 六级  
17:56T23的电脑总的来说还是不错的，毕竟这是IBM，一般来说成色较好的可以卖1600元左右的样子
最佳答案 - 由提问者 17:07:22选出现在此项功能咱们中国的网络还不支持,所以说白了就是一个摆设,没有任何意义.就好象3G功能一样.参考资料本人原10086客服
G608是500万像素的手机也是三星最近才出的手机,如果是照相的话,那是很不错的手机.网络频率： GSM/GPRS/EDGE；850/900/MHz 可选颜色： 黑色 尺寸/体积： 102×47.8×14.9mm 重　量　： 102 克 屏幕参数： 1600万色TFT彩色屏幕；240×320像素，2.2英寸； 通话时间： 210 分钟 待机时间： 300 小时 WAP上网： 支持飞笺 上市地点： 欧洲 上市时间： 2007年 基本配置： 锂电池（880mAh），充电器，1GB micro SD卡 v 基本功能 『时钟』 『内置振动』 『录音』 『可选铃声』 『和弦铃声』 『MP3铃声』 『情景模式』 『待机图片』 『图形菜单』 『主题模式』 　 v 通信功能 『内置天线』 『超长短信』 『多媒体短信』 『话机通讯录』 『通话记录』 『EFR STK服务』 　 v 多媒体娱乐 『TV-Out电视输出』 『飞行模式』 8 内存容量： 55MB 8 多媒体卡扩展： 支持micro SD卡扩展 8 摄像头： 内置；支持自动对焦 　 摄像头像素： 500万像素；6.33-19mm，F3.5-F4.3 　 传感器类型： CMOS 　 闪光灯： 内置；LED补光灯 　 变焦模式： 数码变焦 　 拍摄模式： 全景模式，微距模式，mosaic模式 　 视频拍摄： 有声视频拍摄；30帧/秒 　 视频分辨率： 最高分辨率352×288 8 照片打印： 支持蓝牙Pictbridge打印功能 8 视频播放： 可播放MPEG-4，WMV，H.263等格式视频 8 MP3播放器： 内置 ；支持MP3，AAC，AAC+，e-AAC+和WMA等格式音乐播放，可自主设定播放列表，选择循环模式以及随机播放模式，支持多种均衡器效果选择，支持音乐库式管理，可按艺术家、流派、唱片等进行分类，支持MTP 8 收音机： 内置；支持自动搜台 　 v 网络与数据传输 『E-Mail』 8 WAP浏览器： NetFront Browser v3.4浏览器 8 蓝牙接口： 内置；蓝牙 2.0，支持蓝牙立体声 8 数据线接口： USB 2.0
貌似3000还不支持ISO和CSO 只支持正版游戏 你可以去PSP的官方网站上下载试玩游戏 回答者： yellow19172 - 助理 二级  
14:26本教程适用于PSP1000、PSP2000及PSP3000。在使用之前请先确认自己PSP主机的系统版本，请将PSP系统升级到最新版本（官方或者自制均可）。 第一部分 Media Manager For PSP的下载及安装 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 2 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 出现Media Manager的下载页面，由于小天的电脑系统语言为中文，所以此页面默认显示为繁体中文。现在点击页面中间的“3.0版本 免费下载”按钮即可开始下载Media Manager的安装文件。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 3 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 下载完成之后运行安装文件，即可开始安装程序。选择安装路径，此处无需修改，点击“下一步”继续安装。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 4 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 插 作者： 123.61.160.*
17:44 回复此发言 -------------------------------------------------------------------------------- 5 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 当程序自动解压玩一堆文件之后，弹出语言选择菜单。默认已经选择为“中文 - 简体”，直接点击“确定”即可。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 6 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 安装程序会自动检测电脑所需要安装的一些组件，以下是小天电脑的缺失组件提示。此处每个人的提示均有可能不同，直接点击“安装”即可，程序会自动下载并安装这些缺失的组件。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 7 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 当所有需要安装的组件安装完成之后，就要正式开始安装Media Manager for PSP了 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 8 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 按照默认设定，一路狂点“下一步”即可完成安装 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 9 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 第二部分 第一次运行Media Manager 安装完成，点击桌面上的Media Manager for PSP程序图标，即可运行MM3.0。第一次运行需要将PSP通过USB线连接到PC上，并选择“USB连接”，然后系统会自动联网为你的Media Manager进行注册。此步骤根据系统提示进行即可，完成后进入程序主界面。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 10 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 第一次进入Media Manager for PSP，系统会默认进入PlayStaion网上商店的服务器选择界面。此界面仅会出现一次，这里我们选择“香港”。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 11 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 此处选择的服务器会被认定为默认服务器。今后如想查看其他服务器内容，只需要使用其他服务器的PSN帐号登陆，即可实现临时转换服务器。另外今后如果想进入MM的网上商店，也只需要点击如下图所示的图标即可。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 12 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 稍等片刻即进入港服PS网上商店，看到这些中文游戏是不是感觉到很亲切？现在点击位于右上角以“□△×○”来表示的“登陆”按钮即可输入PSN帐号及密码，登陆商店并购买下载游戏了。 贴子相关图片: -------------------------------------------------------------------------------- 13 回复：用电脑上PSN下载PSP正版游戏详细图文教程(转贴) 第三部分 注册一个全新的PSN帐号 在PS网上商店内，游戏开发商有时会提供一些热门游戏的试玩版，供玩家免费下载试玩。但由于PSP游戏是区分地区版本的，所及基本上每个PS网上商店的服务器上的试玩游戏均不同。比如港服仅有《特工叮当》等几个有限的游戏试玩版。 而目前拥有试玩版比较多的服务器通常是日服或者美服，如果想去下载那些游戏试玩的话，就需要我们有一个对应的日服或者美服的PSN帐号。用对应的服务器的PSN帐号即可为PSP下载这些试玩游戏了。 那么接下来我们将以日服为例，告诉大家怎么样注册一个PSN帐号。
屏幕当然是5800牛！分辨率高的吓人，超过IPHONE。85的屏幕偏暖色，而且小点，视觉效果肯定不如5800但是85有个大大大大的问题：它的滑盖面板的导航键下面会裂， 这也是小弟我放弃85的原因，没办法，设计的缺陷。5800总的来讲是很不错的，但摄相头一般，照相效果差强人意，这点你要考虑好；还有就是5800因为是触摸屏，采用的是S60 第五版系统，以前第三版系统的软件大多不能在5800上运行，只能期望工程师们在不久的将来把软件更新到第五版上了。小弟倒是推荐你N96 可以去一看。呵呵，或许你会喜欢它。
0回答者： alpha3651 - 助理 二级  
呵呵 3G ？？ 要看你的手机 里支持不支持 WIFI（无线上网）功能啊 ，支持的话就可以上网 也是免费的，不支持的话 ，就是不能用WIFI这个功能了。3G手机不等于可以WIFI上网,女孩子怎么用这个手机呢？这么大，用索爱的比较好点呵呵
850-911元，各地的价格还是有一点差距的,  这款机子总体来说还是不错的，咱又不是专业摄影师，这样的相机已经够用了，对于那些什么广角了，微距之类的专业词汇我们没必要去研究，家用这款机器还是比较好的！
希捷的质量不错,价格也高一些,但别的牌子并不像有些人说的是垃圾,我给朋友装的电脑都用的希捷,都没出过什么问题,而且性能也很好,平均寻道时间比别的要快一些~不过让我郁闷的是,前些日子我自己的希捷硬盘被我用报废了,换了个日立的,用了半年了,感觉一样挺不错的,我说这些呢就是希望你知道,希捷是个好牌子,质量性能都不错,但其他品牌也都不差,所以想选哪个就看你自己了.
把整个表格设置好后，选中要添加斜线的单元格--设置单元格格式--边框，加上斜线，把不需要的线去掉。
最佳答案 - 由投票者 07:37:15选出每次聊天记录不是QQ会员的话会有一定的限制的.到了一定条数就不再显示刚才才1秒钟前的记录了.除非你用聊天模式跟好友聊天并且不切换成消息模式,而且再最后把聊天记录保存下来那么就会看到全部了.或者你可以成为QQ会员,那么就能找到前面跟好友聊天的所有记录.}