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发表于 09/2/9 20:44
原帖由 ruier 于
20:44 发表 / C% \6 @9 |2 @7 n' t/ E/ b
我很想给大家送点元宵来，可我不知道怎么发图片~~
点回复呀 然后上传附件
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发表于 09/2/9 20:45
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发表于 09/2/9 20:45
喝点汤促消化" m3 K; f: z1 S0 ~6 g
其实元宵、汤圆也并非“一无是处”，一些微量元素、营养素就溶在煮汤圆、元宵的汤里。因此吃元宵汤圆最好再喝汤，这还可以促进消化吸收，即民间常说的原汤化原食。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖。如果吃的是咸汤圆，可以在汤里放些小虾米及蔬菜，补充营养，但最好不要再放油脂或调味料。
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发表于 09/2/9 20:45
怎么抢米啊，偶不知道耶~~晕~~
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发表于 09/2/9 20:45
无论是吃元宵还是喝汤还要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管的黏膜。医学研究已经证实，食物灼伤很可能引起食管癌、胃癌等相关疾病。有的人吃元宵时一被烫就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。
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愿天下所有的狗狗都能有一个温暖幸福的家!
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发表于 09/2/9 20:45
大家有空来腊肠俱乐部玩呦!
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发表于 09/2/9 20:45
不可油炸着吃
( j6 p) y' A2 a9 {- a* s
除了煮元宵外，有人还喜欢把吃不完的元宵油炸了吃。虽然油炸的元宵比较香脆，但油炸会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高，而且能量增加，成了更不健康的食品。因此油炸元宵从营养角度来看是最不可取的，千万别为了口感而牺牲了健康。尤其是有胆囊、胰腺疾病的患者，食用油炸的元宵、汤圆很可能会使这类患者的疾病复发。
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发表于 09/2/9 20:45
原帖由 duoduoxiaojie 于
20:44 发表
祝大家元宵节快乐.身体健康,牛年大吉,万事如意!!!
谢谢哆哆捧场
最后登录09/11/3积分2478 点狗民币1538 个注册时间08/9/24积分2478帖子主题精华1UID142419
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发表于 09/2/9 20:45
不知道我的算了不算！
最后登录09/12/30积分254 点狗民币281 个注册时间09/1/28积分254帖子主题精华0UID189647
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发表于 09/2/9 20:45
小东西要休息去啦。。。大家晚安
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发表于 09/2/9 20:45
每年北京市的卫生监督部门都会对元宵节市场进行严格的监督检查。卫生监督部门提醒市民，购买元宵和汤圆一定要看好生产厂家、厂址、生产日期和保质期等，最好选择自己熟悉的正规厂家的品牌产品。购买后要严格按照储存标准存放。$ f! d! Q9 n2 Z0 T
对于如今市场上出现的彩色元宵，专家提醒为了健康要学会鉴别其中是否有色素：一是从色彩上判断，含有色素的产品颜色较重；色彩可能不够均匀，呈颗粒状。如果煮出的汤圆褪色，最好别吃。
最后登录11/6/21积分10081 点狗民币1095 个注册时间08/11/6积分10081帖子主题精华0UID157504
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发表于 09/2/9 20:46
原帖由 ruier 于
20:44 发表
我很想给大家送点元宵来，可我不知道怎么发图片~~
4 ^& q# b9 L' M7 Q, M
& p* f' }5 Z% Y
谢谢巴蒂，刚刚菲菲已经发过很多了～～
最后登录14/8/3积分16922 点狗民币3007 个注册时间08/9/21积分16922帖子主题精华4UID141435
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发表于 09/2/9 20:46
几类人群不宜吃元宵
, g. \0 z3 x" x) t6 P* W; [&&z
有几类人群是不适合吃元宵的，如老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎、胆囊炎患者以及胃肠道功能比较弱的人。如今虽然元宵汤圆也都有了“无糖型”的，但事实上元宵和汤圆很难做到真正无糖，因为糯米做的皮里和馅里是无法根本去除糖分的。因此尤其对于糖尿病患者来说，即使是“无糖型”元宵也不主张吃。如果一定要吃，建议上述人群每次吃元宵或汤圆的量不要超过3个，而且一定要在每天的主食摄入中减去半两。
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发表于 09/2/9 20:46
偶连中央电视台的“元宵晚会”都米看，来支持大家，可偶好笨呢，不知道怎么抢米~~
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发表于 09/2/9 20:46
原帖由 duoduoxiaojie 于
20:45 发表 ' t6 s: j5 j& q( K% D. X# p6 H; S- R
大家有空来腊肠俱乐部玩呦! 西施宝宝们大家记得要常去腊肠玩哦
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发表于 09/2/9 20:46
我们也来啦~~~祝各位元宵节快乐呀！！
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发表于 09/2/9 20:46
原帖由 slemonAImata 于
20:45 发表
不知道我的算了不算！ 玛塔抢到了一个小奖 谢谢宝贝来捧场
最后登录12/3/13积分3548 点狗民币668 个注册时间08/11/9积分3548帖子主题精华0UID158648
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发表于 09/2/9 20:47
原帖由 angelafeifei 于
20:45 发表 + j: X/ s9 K3 I. t" q5 h* D
不可油炸着吃
除了煮元宵外，有人还喜欢把吃不完的元宵油炸了吃。虽然油炸的元宵比较香脆，但油炸会使本身油脂含量就不低的元宵油脂比例更高，而且能量增加，成了更不健康的食品。因此油炸元宵从营养角度来看是最 ...
我们家经常炸汤圆！
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发表于 09/2/9 20:47
原帖由 angelafeifei 于
20:45 发表
当心色素2 ?* U& g. L$ _* p
' t" y* U) W; u
每年北京市的卫生监督部门都会对元宵节市场进行严格的监督检查。卫生监督部门提醒市民，购买元宵和汤圆一定要看好生产厂家、厂址、生产日期和保质期等，最好选择自己熟悉的正规厂家的品牌产品。购买后要 ... 8 W. F. A0 r5 C( h) s
啊？我今天中午吃了绿色的，黄色的，还有黑色的，灰色的小圆子耶
最后登录11/6/21积分10081 点狗民币1095 个注册时间08/11/6积分10081帖子主题精华0UID157504
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发表于 09/2/9 20:47
原帖由 angelafeifei 于
20:45 发表
喝点汤促消化
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其实元宵、汤圆也并非“一无是处”，一些微量元素、营养素就溶在煮汤圆、元宵的汤里。因此吃元宵汤圆最好再喝汤，这还可以促进消化吸收，即民间常说的原汤化原食。不过喝汤一定要注意别在汤里再加糖 ... # O1 }' Q5 I, C3 `1 Y
汤圆可以吃，但不可过量～～
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