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红桃k果怎么吃煲汤煲多久
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人身体素质不同,所以效果也因人而异.......“是药三分毒”如果要补血的话,建议买些红枣泡茶或煮粥比较实用没有加工的红桃K和猪肉，猪肝同煮汤 是很补血的，食用汤和肉即可，果可以不吃，汤有点酸，有点像吃熟西红柿的味道。特别要生宝宝的妈妈吃了，对生产很有帮肋
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出门在外也不愁www.654av.tk_亚洲第一成年网站_品色堂免费论坛_真实国产乱伦视频红桃k乌鸡汤 - 简介
由于特殊的生理因素，女人一生都在失血耗血，伴随着经、孕、产、乳不同生理过程，容易处于气血不足的状态。补养气血是女性保健中最不能忽视的事，关系到女人一生的健康幸福，是女人一生必修的功课。血是女人内在的神韵，是真正的生命源动力，也是女人健康和美丽的根本。血充足，则面色红润，肌肤饱满丰盈。毛发润滑、有光泽，精神饱满，感觉灵敏，肢体灵活。女人若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见，养血对女性的重要。今天就介绍一款补血养颜汤——红桃K乌鸡汤，上图小蓝装的就是新鲜的“”，学名又叫“”，喜欢喝花茶的同学一定不会陌生，有的地方又叫洛神花，是一种补血果，属锦葵科，是1945年从非洲及印度引进的。味酸甘，性寒凉，具解毒、消暑、清热凉血，及益心养气、活络气血的作用。还能起到利尿、降血压、补血、养颜美容等作用。红桃K因属微碱性食物，可有效达到消除疲劳、凉血净血、促进食欲与生津解渴的效果。还可当作食品的天然色素和调味料。　 切忌一点，胃酸过多的人不能长期饮用。
红桃k乌鸡汤 - 乌鸡的功效
乌鸡性平、味甘；含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”；所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。注：乌鸡补血，最好不要焯水，如果觉得腥，在水微开的时候，捞去表面的浮沫。两种补血食材成就了一道补血养颜汤羹，红桃K、蜜枣的酸甜口感，再加上乌鸡的特别清香，碰撞出意想不到的美味～～
红桃k乌鸡汤 - 材料
乌鸡半只（300克）、红桃K6个、蜜枣3个、姜片4块、盐适量
红桃k乌鸡汤 - 做法
1、乌鸡洗净切块备好。2、红桃K、蜜枣、姜片备好。3、将乌鸡、红桃K、蜜枣、姜片放入电炖盅的内胆里，加入适量清水。4、然后在电炖盅里注入适量热水（不超过水位线），盖上内胆和电炖盅的盖子。5、调至筋骨键，炖四个小时。6、四小时后加入适量盐放温后即可开吃。
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