专注企业户外拓展培训师培训认证15年，提供企业户外拓展培训师认证，野外拓展培训师资格证，拓展训练师和拓展教练员认证，6天5夜学习考核通过后，获得人资部体验式培训导师证证书。
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拓展早会小游戏集锦有7个室内晨会破冰小游戏，8个早会团队建设小游戏，4个沟通类拓展游戏，幼儿园小班室内游戏，共24个素质拓展训练游戏，可以在晨会时做早会小游戏。
15年户外拓展培训师培训公司，提供户外拓展培训师认证，拓展培训师资格证书考试，20个户外拓展训练项目，室内小游戏和拓展训练器材，考核后获得人资部体验式培训导师证书。
拓展培训的破冰启航活动包括热身破冰和团队建设两部分。破冰活动鼓励个人敞开心扉、培养幽默感、尊重他人和他人的观点、思想和创新。
美国破冰游戏专家伊迪认为：“破冰最重要的是参与者将会允许别人开自己的玩笑。”团队建设是团队启航的第一站，拓展培训中按照相对固定的团队建设模式塑造团队模型。
破冰主要...
拓展培训中的破冰活动主要体现在：
一．破冰不是可有可无。破冰作为活动的开始内容，不是可有可无的部分，它关系这整个活动的进展和成败。
二．没有坚冰，直接融冰。不是每一个队伍都有坚冰，比如极其熟悉的工作团队或者曾经多次参加此类活动的团队，可以适当减少破冰内容，多一些“融冰”和“升华”的内容，甚至...
目标：使初步认识的队员再次彼此认识
道具：不透明的幕布一条
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位...
项目名称：盗梦空间/画中画
项目类型：团队沟通与合作
关键词：沟通目标、表达与倾听、领导力、执行力、想象力
学员人数：10-30人
培训时间：50-80分钟（操作：30分钟，分享总计：20-50分钟）
培训场地： 户外或室内，地面平坦，面积大于6m*6m。
培训器材：
任务卡一套（30张），教练逻辑答案卡：1张，每人一...
长期以来，创造和发明被视为“Black Box”，职场人士通常不会去尝试了解这个过程。我们更热衷于欣赏设计师、创意者带来的新发现和新成果，并习惯性地对自己说：“我真的不是一个有创意的人”。如今，这种态度已经不能为人接受，尤其是那些领导者、管理者、组织学习与发展推动者。
有意思的是，在一些以创新为主题...
创新拓展培训呈现方式对提升培训效果至关重要，让培训游戏化就是很好的尝试。刚开始接触游戏化培训时，有的老师喜欢先收集各种新奇有趣的培训游戏，然后再为课程挑选相匹配的，但这一做法稍有不慎便会本末倒置。如何让培训游戏化？ADDIE教学设计模型在培训游戏化的操作过程中能起关键的引领和指导作用。让拓展...
“什么现象标志着野蛮人达到了人性呢？不论我们对历史追溯到多么遥远，这种现象都是一样的：对游戏和装饰的爱好，”这个观点来自于席勒的《美育书简》。
如果把这个观点加以修饰，那便是“游戏让我们变得更像个人”。在席勒看来，拓展游戏因具有不受外在和内在强迫的自由性，当它与想象力结合在一起的时候，就能借...
不管是日常生活还是工作中，每当我们遇到问题时，第一时间想到的是度娘，在互联网时代的今天，已经很少有人真正动脑筋了。今天我为你准备了一个趣味小游戏，我想请你试着开动你那即将生锈的大脑，充分发挥你的想象力，让你的大脑高速运转起来。
形式：全员参与
时间：5-10分钟
需求：室内
材料：纸、...
今天我下个通过游戏思维，告诉大家“信任”到底有多重要！亲人之间的不信任会影响一个家庭的和谐，甚至导致家庭破裂，时至今日，人与人之间的不“信任”已然成了社会的不安定因素。
有一句名言说的好：不怕神一般的对手，就怕猪一样的队友，把自己的队友当成猪，就一定不会有信任，“背摔”就是一项在完全信任队友的...
什么是杀人游戏？
杀人游戏，一个听起来有点恐怖的名称。难道真的是通过游戏来训练杀人的技巧和胆量吗？玩游戏的人都是嗜血人魔吗？这些疑问往往是不了解杀人游戏的人所常有的。
准确的说，杀人游戏是一种多人互动模拟角色游戏，它是通过游戏参与者扮演不同的游戏角色按照一定程序进行的推理游戏。之所以叫“杀...
拓展游戏-激发团队的想象力！！
拓展游戏-激发团队的想象力！！
拓展早会小游戏集锦有7个室内晨会破冰小游戏，8个早会团队建设小游戏，4个沟通类拓展游戏，幼儿园小班室内游戏，共24个素质拓展训练游戏，可以在晨会时做早会小游戏。晚会互动游戏 早会游戏 户外游戏 培训互动小游戏文库晚会小游戏,户外小游戏
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95♂晨会游戏 团队互动游戏 晚会互动游戏 早会游戏 户外游戏 培训互动小游戏-2
的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内；瞎子背瘸子；目的：沟通配合能力，活跃气氛；游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，；踩汽球；目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力；要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共；步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，；踏板运水接力（共48人）；1、队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组
的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。 踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 踏板运水接力（共48人） 1、
队员：每队男女各6人共计12人，分三个小组进行接力，每小组须配置2男2女； 2、比赛流程： 1）预备：每组第一位队员踏板一对放第一小组队员右侧；每组4位协作队员各端水一盆；2）裁判宣布”开始”，各队第一组队员迅速将双脚分别伸入踏板脚套中，右手端协作队员递过来的水盆，左手搭前一位队员的左肩（最前面一位队员除外）前行； 3）到达终点，将水盆中的水倒入本队的水桶后，按原方式原路返回； 4）返回起点，队员双脚离开踏板，水盆交协作队员打水； 5）下一组开始； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！ 3、规则： 1）比赛时间10分钟，以运送水的多少决出名次； 2）打水可以由协作队员进行，但协作队员必须是队员，非队员不能提供任何协助；3）终点倒水除本人或本小组其它队员协助外，其它人员不能提供任何协助； 4）倒水时可以双脚离开踏板； 5）终点踏板掉头时，可以用手协助掉头，但位置应与掉头前大体相当； 6）2男2女一组，男女队员前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水继续前进； 8）某队如果第三组完成后仍有时间，可由12个队员中的任意四位队员（仍需2男2女）继续，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：踏板4副；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；小塑料盆16个；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面； 挑水接力（共16人） 1、
队员：每队男女各2人共计4人； 2、比赛流程： 1）预备：扁担一根放置第一位队员身旁；二位协作队员各提起一桶水（此时不能挂上扁担）；一位协作队员拿红绸一根准备； 2）裁判宣布”开始”，各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后（要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧），拿起扁担挑起水出发； 3）过桥；； 4）到达终点，将水倒入本队的水桶中后，按原方式原路返回（返回时可以不上桥，但需挑起水桶）； 5）返回起点，解开捆在腰上的红绸后，交下一位队员继续，直至第四位队员； 6）最后十秒，裁判开始读秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鸣锣）！ 3、规则： 1）时间10分钟，以运送水的多少决出名次；2）队员顺序为：第一位队员男性，第二位队员女性，第三位队员男性，第四位队员女性，如第一轮完成后仍有时间，须按第一轮的男女顺序继续接力，直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵； 3）打水及捆绸可以由协作队员进行，但协作队员必须是本队队员，非队员不能提供任何协助； 4）队员过桥时不许掉下，否则需从桥头重新上桥； 5）中途倒地，可以爬起后继续；若倒地后水已倒掉，可以返回起点盛水后重来；4、奖励：奖励第一名，其它队获鼓励奖 5、道具：小桥一座（预先安装）；扁担4根；挑水小塑料桶8个；大塑料桶9个（其中4个空桶放终点，4个装满水的放起点，1个装满水的在起点处备用）；中塑料桶一个（加水备用）；秒表一个，鼓一个；锣一面；红绸4根（每根长5米）； 游戏名称：趣味跳绳 大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人会有不同反应，为什么呢？这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果？这些问题，您是否想过。让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，所有人都跳过算一下，数一数整个团队总共能跳多少下。 讨论： （1） 当有人被绊倒时，各位当时发出的第一个声音是什么？ （2） 发出声音的人是刻意指责别人吗？ （3） 想一想自己是否不经意就给别人造成压力？ （4） 接下来我们应该怎么做，刚才的感觉才不会发生？ 注意： （1） 提醒膝盖或脚部有伤者，视情况决定是否参与。 （2） 场地宜选择户外草地进行，以免受伤。（3） 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。 变化： （1） 可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。 （2） 可用两条绳子，或变换用绳方向。 教具：粗棉绳一条。 游戏名称：蒙眼三角形 蒙着眼睛做游戏，一个团队还能合作愉快吗？因为我们是一家人，因为我们有着共同的目标，所以我们能行！ 目标：使学员互助合作形成共识，完成低难度活动。 规则：用眼罩将所有学员的眼睛蒙上，在蒙上前先观察一下四周的环境。然后，将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。 讨论： （1） 回想一下发生过什么事？ （2） 各位是怎么找到绳子的？ （3） 各位是如何拉正三角形的？ （4） 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗？其他人当时的想法如何？ （5） 各位觉得绳子像什么？ （6） 这个游戏和工作类似吗？ （7） 游戏最有价值之处是什么？ （8） 如果再玩一次你会怎么做？ 注意：场地应选择在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 变化： （1） 可以排列不同队形。 （2） 绳子可以用尽（难），可以不用尽（易）。 教具：粗棉绳一条、眼罩（依人数而定）。 蒙眼作画 人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这些问题时，我们有没有想到可以借助他人的眼睛？试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。目标： 1． 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。 2． 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得更好的结果。游戏过程： 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。 讨论： 1． 为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不是他们所期望得那样？ 2． 怎样使这一工作更容易些？ 3． 在工作场所中，如何解决这一问题？ 变化： 1． 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出他们自己画的那幅。 2． 教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？所需时间：10－15分钟 教具：眼罩，纸，笔 圆球游戏包含各类专业文献、生活休闲娱乐、专业论文、文学作品欣赏、应用写作文书、行业资料、高等教育、中学教育、95♂晨会游戏 团队互动游戏 晚会互动游戏 早会游戏 户外游戏 培训互动小游戏等内容。　
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大树与松鼠　　适合人数：10人以上　　材料及场地：无　　适用对象：所有学员　　时间：5-10分钟　　操作程序　　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。　　2、培训师喊“猎人来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。　　3、培训师喊“着火了”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。　　4、培训师喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。心灵相通　　规则：　　1、主持人请各区选派一对选手上台（最好1男1女为1对），助手预先准备好写有成语的白纸（有几对选手，就准备几张）。　　2、主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的成语，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个成语即为获胜。强调：男士只准做动作，不准出声；女士最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。　　3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看。　　4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。第二对、第三对、……，依序进行。　　5、主持人宣布获胜者，并请课长颁发纪念品。　　6、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。穿越生死线　　规则：　　1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子。　　2、主持人讲解游戏规则，告知选手可以以任何姿势穿过绳子（即“生死线”），不碰而且姿势最有创意者即为第一。　　3、各选手全部被用红布蒙上双眼。　　4、助手撤掉绳子。　　5、主持人拉着第一个选手原地转两圈，使其面向4米外的绳子站定。　　6、选手开始在主持人的夸张、紧张的大声提示下“穿越生死线”（根本不存在）。　　7、第一个选手“穿过”后取下红布，第二个选手开始，依次进行。　　8、主持人请大家评议姿势最搞笑、最独特、过程最辛苦者为第一。正话反说　　规则：　　1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。　　2、主持人讲解游戏规则，选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等，反应迟钝或念错者直接罚下。　　3．告知选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度可逐渐加大，第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。　　4、三轮过后留存选手及其小组胜出。抢板凳　　规则：　　1、主持人请每区派1名选手上台，请他们围着板凳站好。助手预先将（人数-1）个板凳摆好。　　2、主持人讲解游戏规则，告知选手音乐响就要围着板凳走，音乐一停就要抢到板凳并坐下，没坐下的淘汰，反复几轮，最后1人获胜。　　3、主持人请助手放音乐，大家开始围着板凳转，这时，音乐突然停下来，大家要快速反应，抢到板凳并坐下，站着的1人，淘汰出局。　　4、直到只剩1个板凳时，坐在上面的即是获胜者不管三七二十一　　规则：　　1、主持人请每区派一名选手上台。　　2、主持人讲解游戏规则：从1开始报数，每逢7和7的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。　　3、主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。（以此扩展有逢三等）贴膏药规则：1、参赛者围城双层圆圈，左右间隔两臂，前后人员身体靠近。先由两名参赛者开始，一人圈内为追人者，另一人站圈内为被追者2、当被追的人即将被摸到或者不再想要逃奔时，从外圈钻入内圈，并以自己背部紧贴任何一组成员的身前，临时造成三人重叠的一组，此时这三人重叠的最外层的人应立即代替贴在前面的人成为被追逐者3、凡在被追逐者已经组成三层小组之前未被摸着者，原来的被追者为安全，追逐者必须开始追最外层的另一人（即第三人），使圆圈上的双层队伍始终保持双人。注：被追人必须从圈外奔跑，不得穿过圆圈。贴人时必须以背部贴靠在别人身前。外层第三人逃开后，共同后退半步，保持圆形队伍。凡以手摸到被追者即为追上，此时追与被追者互换角色，游戏重新开始。被追的人不得跑离圆圈队伍3米以外。 大西瓜小西瓜规则：1、参赛者围成一个大圆圈。指定一人为排头，按顺时针方向做游戏。排头说“大西瓜”同时，用手势做成“小西瓜”的样子。第二人应接着说“小西瓜”，同时用手势做成“大西瓜”的样子，如此交替进行。如某个人发生错误，就罚他为大家表演一个节目，然后从这个人开始，继续游戏。2、必须在说大西瓜（小西瓜）同时用手势做成小西瓜（大西瓜）的样子。3、前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败 成语接龙规则（用四个字成语的最后一个字与下一句成语的第一个相同的字【音同就可以】，首尾相接不断延伸，形成长龙）：1、参赛者分成两组，剪刀石头布决定一组为最先出成语者，然后接下去，接不出来组为失败2、必须是四字成语或四字词语，不能自创词语。 两人三足规则：1、参加者分为两组，组内每两个人为一小组，捆两只脚，一起走到主持人规定的界线返回来换下一组；哪一组用的时间最短为胜利。 5毛，1块规则：1、主持人站圈中间，其他人围成一个圈，如果人多可以围成两个圈。如果是两个圈，主持人站在两个圈外面。如果男的多，男的就是1块钱，女的就是5毛钱，反之一样。2、主持人就喊1块5，这时候一个男的就要拉着一个女的，则为1块5毛钱。也可以喊3块5，3块，都可以。如果落单的人，接受主持人安排的惩罚。 模仿秀规则：1、分成两组。主持人给每组第一个人看一个动词，让第一个人用动作表演出来，依次传下去，后面站着的人要背对着站，传到最后一个人的时候，让他（她）给大家表演一下，然后由主持人提示他（她）是成语还是日用品，还是动词，让他（她）猜出是什么词。2、猜中队（或接近队）为胜利队。（以此类推有背后写字传达等） 大风吹规则：1、把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。2、除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。3、做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。4、坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 运球比赛
1、分成两组，每组分成两小队，主持人每个队发一个球拍和一个乒乓球，由两组同时运球，到达对面由另一小队的队员又运回来，先完成小组为获胜队 接歌比赛规则：参加者分为两队，某一队唱出第一句歌词（必须唱出来），以歌词最后一个字为下句歌词的开头，以此类推，接不出来队失败 坐气球比赛规则：参加者分成两个小组，按每组人数分别派人吹气球、扎紧气球以及坐气球（以爆炸为准），一分钟计时，以坐爆炸气球的尾巴数最多队获胜 天气预报规则：1、参加者分为两派对面站，主持人站队首；2、主持人随便喊口令“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”，参加者听到口令，小雨拍肩两下，中雨拍腿两下，大雨鼓掌两下，暴雨跺脚两下；3、错误最多者接受惩罚 数青蛙
1、参加者围城一圈，由一个人起头“一只青蛙”，下一个人接“一张嘴”，再下个人“两只眼睛”，“四条腿”，“噗通跳下水”，再下个人“两只青蛙”“两张嘴”“四只眼睛”“八条腿”“噗通噗通跳下水”……2、到七只，后面的人接着从一只说起，讲错了的人或者卡住了的受罚 脑力风暴规则：1、参加者分成两个小组2、主持人准备两支彩笔和写字板，写字板上用界线分出两块区域出来,然后给出一个物体作为参照物,参加者根据给出的物体进行发散式思维,写在黑板上,每个人一次限写一个,计时三分钟,看哪一组写的最具备发散性思维的物体最多3、脑力风暴是一种技法，可以激发小组成员产生大量的有创意的点子，包括创造一种氛围，让人们感到无拘无束，此时人们可能提出在平时认为不太可能提出的解决方案，但往往收到意想不到的效果 蒙眼作画规则：1、参加者分成两个小组，每个小组派个代表出来作为口头传送者，其他队员排列成一纵队，在一米开外，由第一个队员开始，蒙上眼睛听从代表队友的指令走到写字板前作画（由队友代表说画什么形状在什么位置等）2、主持人准备两支彩笔和写字板，写字板上用界线分出两块区域出来，每块区域画一个圆，然后给出要完成的画，比如画个圆形，让两个队分别画出眼睛，鼻子，嘴巴等。 老鹰捉小鸡规则：参加者选出一人任老鹰，一人为鸡妈妈，然后开始游戏游戏过程中要注意团队配合，小鸡们要根据鸡妈妈的动向左右快速移动，主持人计时，以X分钟为限制，在这过程中抓到小鸡则为老鹰胜，否为鸡妈妈和小鸡们胜。 007规则：由开始一人发音&零&随声任指一人，那人随即亦发音&零&再任指另外一人，第三个人则发音&柒&，随声用手指作开枪状任指一人，&中枪&者不发音不作任何动作，但&中枪&者旁边左右两人则要发&啊&的声音，而扬手作投降状。 心灵相通规则：1、主持人请各队选派一个队长上台，助手预先准备好写有成语的白纸（有几个队员，就准备几张）。2、主持人讲解游戏规则，告知由被选中的队长先看白纸上的成语，再用形体语言表达给队友看，队友猜出这个成语即为获胜。强调：队长只准做动作，不准出声；队友最多猜两个成语，两个都不对，遭淘汰。3、主持人请队长向队友表演他所看到的成语，若猜对，站到主持人的左侧；若猜错，则站到主持人的右侧。第二个、第三个、……，依序进行。4、备选四字成语举例：龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。 指鹿为马规则：主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女）。
2、主持人讲解游戏规则：先由助手表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自己的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最后是第七位选手表演给第八位选手看。3、主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位。4、主持人讲解此游戏的寓意，接着指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。5、注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。另外，动作每人只准表演一次。 即席联诗规则;1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词。
(此游戏诗词可换为歌词)生死与共规则：1、主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。2、主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。3、各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。4、助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。5、助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手。 形象记忆规则：1、主持人先按顺序说出如下物品：树、鸭子、金字塔、汽车、手、勺子、枪、汽车跑道、啤酒。所有的物品与数字1-9有关系，进行形象记忆。例如树像1，鸭子的简笔画像2，金字塔是个三角形，汽车有4个轮子，手有5个手指，勺子像6，枪的外型像7，汽车跑道像8，啤酒的谐音是92、给大家三分钟时间回忆并努力记住这些物品。3、主持人开始说口令“1-9”，任意说出一个数或一个物品，随意挑中一个组员，这个组员就必须马上回答出对应的物品或数字。注：树（1）、鸭子（2）、金字塔（3）、汽车（4）、手（5）、勺子（6）、枪（7）、汽车跑道（8）、啤酒（9）。 杀人游戏规则：1、准备阶段：大家围坐一圈（人数少至七八人，多至几十人），由一个主持人发给每人一张牌，做了好人、坏人标记（坏人占总人数的约1/4），每人只知道自己的身份。（从每人随机选择座位可看出，大家都愿意与自己相熟或相交甚厚的人坐在一起，也就是说都选择了舒适区而避免了受压区。）2、“谋杀”阶段：所有的人都严格按主持人的口令行事主持人说：天黑请闭眼（所有人都闭上艳青，双手（单手也行）轻轻的拍地或桌子）。杀手出（摸到鬼的人为杀手，睁开眼睛）杀手请杀人（鬼用手告诉主持人要杀死的那个人）杀手请闭眼天亮请睁眼（所有人都睁开眼睛并停止手中的动作主持人通告某人被杀。3、“缉拿凶手”阶段：（也是此游戏最热烈、最精彩的阶段）首先，被杀者指控凶手，并举证，被杀者可以从细微的声音、动作或直觉进行举证，然后，大家进行充分讨论。这就象一个激烈的头脑风暴会议，这个夹杂着坏人和好人的群体要把坏人绳之以法。最后，好人和坏人的所剩人数多的为胜。 抱团打天下规则;让全体人员肩膀搭肩膀围成一圈，或站成一排。主持人站在台中。3、公布游戏规则，比如我说5，大家要迅速凑成5人5人的组合，这5个人要抱得紧紧的，不许外来人员侵入；说9，要凑成9人组合。4、每次都请被挤出局的人站在一边。5、团队成员都蹲下，一二三看哪个组起得快。6、玩过几次之后，请两个始终被抱在团队中的人上场。7、主持人请出局和未出局的人谈一下感想；请起得最快的团队谈一下感想，根据他们说的，总结游戏后的感悟。 含沙射影规则：1、主持人请3-4名参与者上台。2、被询问者背对白板站立。3、主持人在白板上写出题目，如：上厕所、谈恋爱、洗澡等日常活动。4、主持人将白板推过面对观众。5、主持人问以下几个问题：⑴这件事你愿不愿意做？⑵你喜欢每天做几次？⑶你喜欢一个人做还是和谁一起做？⑷你喜欢白天做还是晚上做？⑸你喜欢在家里做还是在外面做？对于每个问题，回答者都必须选择其中一个答案。最后，主持人请回答者自己看看黑板上的主题，回答的最搞笑者胜出。 添字游戏规则：1、主持人将一个&口&字写到黑板上，然后将每个参赛组的名字排列写在黑板上。2、游戏方法：在&口&的基础上添上两笔，形成另外一个字。3、每个小组为一个竞赛单位，从第一个小组开始，不能重复，30秒钟之内说出，如果在指定的时间内说不出，或和以前的重复，即被淘汰。最后剩下的一组为优胜组。4、注意事项：此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜，而是真正体现团队力量的，也是脑力激荡的准确体现。
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